📌 Тело и психика не могут друг без друга… Или всё-таки могут? 🤔
Начнём с простого: все прекрасно понимают, что если у них что-то болит, то им не до чего… 🤷♀️ Верно? Нет настроения, все и всё раздражает, хочется закрыться от всех. Банальный пример. Тело ➡️ Психика
А теперь наоборот. Я сейчас не говорю про материализацию мыслей, нет, это потом.
🤔 Представьте, на улице пасмурно, может даже лёгкий дождик. Какая частая реакция??? Какие ощущения в теле? Хочется под плед, укрыться, во что-нибудь завернуться. Съёживаемся, хмуримся и, как без этого? Начинаем ныть… Вот, что за погода? Ничего, нигде, никак… Холодно. Когда будет солнышко? 🤷♀️
☝️ А если посмотреть на это по-другому? Улыбнуться и найти что-нибудь хорошее? 😁 После дождя природа распускается. Дождь смоет пыль и всё будет более яркое. Вспомните, как в детстве было хорошо, как бегали по лужам… Если дождь помешал планам, у вас есть возможность уделить время себе.
Найдите повод и улыбнитесь. 😁 И вы почувствуете, как в теле появятся совсем другие ощущения.
Поэтому, влияют они друг на друга и ещё как влияют… ☝️ Или вы считаете по-другому?
❗️ Улыбнитесь и жизнь будет вам улыбаться!❗️
✅ Ещё больше интересного и полезного:
👉 в Телеграм канале 👉 Екатерина Ломанцова
👉 на сайте 👉 Искра Надежды