Почти каждая пара проходит этап, когда кажется, что чувства исчезли.
Нет больше тех самых “бабочек“, растворения друг в друге, трепета при взгляде на партнера. Многие в этот момент думают, что любовь прошла, а отношения потеряли смысл. Но это не обязательно конец, а вполне возможно эта, который положит начало зрелой любви.
Меня зовут Анна Чайковская, я аналитический психолог, и сегодня я разберу, что на самом деле в такой момент происходит в психике, и почему именно конфликт становится единственным путём к настоящему контакту.
🌙 Любовь как проекция
В начале отношений мы не встречаемся с человеком. Мы встречаемся с собственной фантазией о нём.
Юнг называл это проекцией анимы и анимуса — внутренних образов идеального мужчины или женщины, которых мы бессознательно “вешаем” на партнёра.
Пока этот образ совпадает с нашими ожиданиями, мы чувствуем восторг, “искра есть”. Но когда реальность начинает не совпадать — приходит раздражение, скука, отдаление.
И вот здесь заканчивается “влюблённость” и начинается отношение.
⚙️ Почему нам так трудно столкнуться с реальным человеком
Потому что реальный человек не подстраивается под наш сценарий. Он говорит «нет», у него свои желания, свои границы. Он не всегда восхищается нами и не всегда удобен. И вот этот момент — для психики невыносим.
Он не наш идеальный родитель. Невыносимо это именно тогда, когда у нас не было положительного опыта столкновения с чужими границами в детстве.
То есть родители либо совсем размыли свои границы, либо наоборот ваши границы не учитывались, и теперь вам нужен идеальный мамка/папка.
🔥 Почему “угасание” — это не конец, а переход
На самом деле в этот момент пара впервые выходит из симбиоза.
Начинается процесс развития в отношениях — возможность видеть другого не как продолжение себя, а как отдельную личность.
Это сложно. Потому что для настоящего контакта нужно уметь выдерживать различие. А различие всегда вызывает напряжение, злость, фрустрацию.
⚡️ Контакт рождается через конфликт
Мы часто думаем, что конфликт разрушает близость. Но в реальности — наоборот. Контакт возникает только там, сгде два разных человека могут выдержать столкновение, не разрушая связь.
Если в паре нет места для агрессии, нет возможности быть “неудобным”, отношения становятся стерильными. Мирными — но мёртвыми.
🪞 Что это говорит о нас
Если вы не можете быть живыми в отношениях, скорее всего, вы не можете быть живыми и в других сферах: на работе, с друзьями, с родителями.
Это про то, что внутренний “контакт” со своими чувствами давно был нарушен. Когда человек не чувствует себя, он не может чувствовать другого, он видит только отражения и роли.
🧠 Что происходит в терапии
В аналитической терапии человек часто впервыесталкивается с реальным другим. Не с идеальным, не с удобным, не с отражением — а с живым человеком, который не играет в сценарий.
Там впервые можно прожить, что другой выдерживает твою злость, раздражение, стыд. Что близость не рушится от правды. Что конфликт — не катастрофа, а точка роста.
Это и есть то, чему учатся через отношения с психологом: вынести реальность без ухода в обиду, вину или спасательство.
🌿 Итог
Любовь не умирает — она взрослеет. Умирает проекция, чтобы родился контакт. Появляется место для правды, для различия, для настоящего “мы”.
И если вы вдруг чувствуете, что “чувства угасли” — возможно, вы просто перестали видеть иллюзию и впервые встретили живого человека.
Больше о психологии в моем телеграм-канале
#психология
#отношения
#любовь
#кризисотношений
#психолог
#партнёрство
#мужчинаиженщина
#каксохранитьотношения
#любовьугасла
#чтоделатьвотношениях
#влюбленность
#проекции
#созависимость
#границы
#семья
#терапия
#психотерапия
#аналитическаяпсихология
#женскоездоровье
#мужскоездоровье
#самопознание
#личностныйрост
#конфликты
#кризиспары
#психологиялюбви