Это 3я статья из серии «Осеннее обострение у ребёнка»
Мы с вами замедлились, стали «безопасным маяком», попробовали присоединяться через «Лабораторию Гравитации» и «Тихих Строителей». Вы уже могли заметить, что общий фон стал чуть спокойнее.
Щипок - это не «плохая привычка». Это его «красная кнопка», его самый отчаянный, примитивный аргумент, когда все остальное не сработало. Чтобы убрать щипки, нужно понять, что они говорят, и дать ему другой, менее болезненный способ донести то же сообщение.
Что может говорить его щипок?
Каждый раз, когда он щиплет, он кричит одно из этих сообщений:
~ «СТОП! ГРАНИЦА!»: «Ты подошла слишком близко, ты вторгаешься в моё пространство!»
~ «Я ПЕРЕГРУЖЕН!»: «Слишком много звуков, света, требований! С меня хватит!»
~ «Я НЕ ПОНИМАЮ!»: «То, что ты говоришь, слишком сложно, я не могу это обработать!»
~ «МНЕ ПЛОХО ВНУТРИ!» (особенно после сна): «У меня что-то болит, я не выспался, мне дискомфортно!»
Ваша задача - научиться слышать эти сообщения ДО того, как они будут «выкрикнуты» через боль.
Стратегия из двух частей: Профилактика (90% успеха) и Реакция
Часть 1. Профилактика: Игра на опережение
Ваша главная цель - не доводить до щипка.
1. Станьте «Детектором усталости»
Начните замечать «желтые флажки». Что происходит за 1-2 минуты ДО щипка?
· Учащенное дыхание?
· Он начинает смотреть «сквозь» вас?
· Его «ууу» становится громче или чаще?
Увидели флажок - немедленно прекращайте требующую активность и переключайтесь.
2. Вводите язык «НЕТ» и «СТОП»
Ему нужен инструмент для отказа. Щипок - плохой инструмент. Дайте ему хороший.
~ Выберите жест. Самый простой - две руки, скрещенные перед грудью.
~ Обучайте вне конфликта. Играйте в «Беги-замри». Вы кричите «Стоп!» и показываете жест. Он останавливается - вы смеетесь - он начинает бежать. Вместо смеха можно внести другой жест, связанный у вас с весельем.
~ Озвучивайте за него. Когда он отворачивается от еды, убирает руку, говорите: «Ты не хочешь. Ты говоришь НЕТ» - и показывайте жест.
3. Внедрите «Энергетический барометр»
Его батарейка садится быстро. Заряжайте ее, не дожидаясь разряда.
~ «Тяжелая работа» - лучшее лекарство. Давайте ему задания с мышечным усилием между другими активностями:
· Принести тяжёлую книгу.
· Переставить стулья на кухне.
· Понести пакет с крупой.
Мышечное напряжение снимает нервное. Это физиология.
Часть 2. Реакция в моменте
Если щипок все же произошёл:
Шаг 0: Безопасность.
Ваша первая реакция - защитить себя. Не отталкивайте, а мягко блокируйте руку своей рукой или диванной подушкой. Вы имеете право на безопасность.
Шаг 1: Замрите и уберите требования
Немедленно прекратите все действия. Замолчите. Отодвиньтесь на полшага, чтобы уменьшить «давление». Ваша фигура должна перестать быть угрожающей.
Шаг 2: Переведите его действие в слово
· Первая фраза (констатация): «Ай! Больно!» Спокойно, без истерики, как констатацию факта.
· Вторая фраза (перевод): «Ты очень злишься. Ты хочешь сказать «НЕТ!». Покажи «НЕТ» ручками»
И тут вы мягко помогаете ему сделать знакомый жест «стоп» своими руками. Вы даете ему альтернативу в тот самый момент, когда она нужна.
Это не сработает с первого раза. И не со второго. Но это последовательный и уважительный план.
Вы показываете, что:
1. Вы защищаете себя.
2. Вы видите его чувства.
3. Вы даете ему «слово» для этих чувств.
Объединив стратегию присоединения из прошлых статей с этим планом работы со щипками, вы постепенно наладите то самое взаимодействие, в котором будет меньше боли и больше понимания.
Есть вопросы по программам школы Юлии Снежок, методике RDI или по ситуации с вашим ребенком? Пишите специалисту школы по ссылке https://course.autismpro.ru/cms/system/contact