Виктимблейминг — это склонность перекладывать ответственность за насилие или травмирующее событие на того, кто пострадал. Когда человек становится жертвой преступления, насилия, преследования или даже несчастного случая, часть общества может не поддержать его, а наоборот обвинить в случившемся.
То есть, вместо того, чтобы спросить: "Почему человек совершил насилие?", общество спрашивает:
"Что сделала жертва, чтобы это произошло?"
К сожалению, с подобным отношением сталкиваются люди, пережившие домашнее насилие, изнасилование, преследование, травму в детстве, ограбления, буллинг и многие другие формы агрессии.
КАК ВЫГЛЯДИТ ОБВИНЕНИЕ ЖЕРТВЫ?
1️⃣ Она сама дала повод
Люди могут обвинять пострадавшего в неправильных действиях, которые якобы привели к насилию: стиль одежды, поведение на вечеринке, выбор компании.
Например:
— Слушай, ну ты реально думаешь, он просто так бы к тебе полез?
— В коротком платье чего ты ожидала?
2️⃣Выдумала, чтобы пожалели
Даже при очевидных доказательствах возникает обесценивание опыта:
— Мне кажется, ты просто драматизируешь.
— Ну, может, это была шутка? Ты всё восприняла близко к сердцу.
3️⃣ Оправдание нападающего
Чем выше статус агрессора или чем он приятнее внешне, тем проще его оправдывают.
— Он же весь вечер был нормальный, не верю, что это возможно.
— У него же семья, работа, хорошие отзывы..
Как будто существование хороших качеств отменяет факт насилия.
ПОЧЕМУ ТАК ПРОИСХОДИТ?
1️⃣Когда мы узнаём о насилии, внутри поднимается тревога:"это может случиться и со мной".
Чтобы снизить страх, психика ищет объяснение:
"жертва сделала что-то не так".
Это создаёт иллюзию контроля:
если я так не сделаю, со мной такого не будет.
— Ну я, например, на ночь домой пешком не хожу и со мной всё ок.
2️⃣ Есть когнитивное искажение: человеку кажется, что мир устроен честно и каждый получает по заслугам.
Это помогает чувствовать стабильность и предсказуемость.
Но когда происходит что-то ужасное, эта картина рушится и психика пытается восстановить её любым способом:
— Наверное, сама довела.
— Без причины такое не происходит.
Так человек пытается сохранить ощущение безопасности.
3️⃣Страх встретиться со своей болью
Иногда обвинение — это способ психологически отстраниться от темы, которая вызывает собственные переживания.
— Я не хочу об этом слушать, ты сама виновата, зачем вообще туда пошла?
Такой человек не может соприкоснуться с чужой травмой, потому что тогда поднимается его собственная.
4️⃣Социальные установки
На взгляды общества влияют:
Гендерные стереотипы (Например, убеждение "мужчина не может быть жертвой" или "женщина сама спровоцировала")
Культура насилия:
Если насилие принято оправдывать воспитанием, эмоциональностью, мужским характером, то и жертва автоматически оказывается виноватой.
Не выносить сор из избы
В некоторых семьях и культурах говорить о насилии стыдно.
К ЧЕМУ ПРИВОДИТ ВИКТИМБЛЕЙМИНГ?
Жертва замыкается и перестаёт просить помощи; усиливается стыд, вина, депрессия; человек может начать винить себя ещё сильнее; окружающие закрывают глаза на реальное преступление; агрессор получает негласное оправдание и может продолжать насилие.
Ответственность всегда лежит на том, кто совершил насилие.
Поведение жертвы, её одежда, компания, эмоции, состояние, ошибки или отсутствие опыта не являются причиной насилия.
Причиной насилия всегда является решение агрессора причинить вред