**«У меня всё есть. Но… нет шоколада. И лука. И фруктов. Зато — массаж за 2200 ₽»** 🍫💆♂️ Иду с работы домой. Думаю: > *«Дома — всё есть»*. → еда — приготовлена, → хлеб — свежий, → молоко — в холодильнике, → напиток из шиповника — ждёт, → сладкое — **10 видов**: печенье, конфеты, ириски, шоколад (…стоп. Шоколада-то **нет**). И тут — **мысль-паразит**: > *«Фрукты закончились. Лук — заканчивается. Шоколада — нет.* > *А бюджет — не израсходован. > Значит — можно… чуть-чуть?* > *Ну, буквально — чтобы “не копилось”…»* Кручу эту мысль, как **барана на вертеле**: → *«Можно не тратить»*, → *«Но можно и потратить — ведь остаток — мой»*, → *«А вдруг завтра не будет шоколадки — и я буду грустить?»* **Дошёл до подъезда — не зашёл ни в один магазин.** (Победа №1.) А потом — **флаер в кармане**. *«Массаж. Скидка 30%. Только сегодня»*. И мозг: > *«Давно не ходил. Поясница ноет. Это — не трата. Это — *инвестиция в опорно-двигательный аппарат*»*. Записался.