Имя его стало нарицательным. Соблазнитель, покоритель, вечный влюбленный. Литература и кино часто романтизируют этот образ. Но что, если за блестящим фасадом скрывается не сила, а бегство?
Не изобилие, а вечный голод.
Аддикция — это не только про вещества.
Мы привыкли думать об алкоголе или наркотиках. Но зависимость бывает и поведенческой. Азартные игры, шопинг, работа, соцсети.
Или — отношения. Вернее, их определенный, болезненный сценарий.
Химическая аддикция меняет мозг, требуя новую дозу.
Поведенческая — работает так же. Нужна новая «порция» острых ощущений, подтверждения своей власти, вожделенного «приза». Дон Жуан — классический пример.
Дон Жуан: фабрика по производству побед.
Вспомните классику. У Моцарта, Мольера и Пушкина Дон Жуан (Дон Жуан, Дон Гуан) не строит отношения — он ведет счет. Каждая новая женщина — трофей, цифра в списке. Цель — не любовь и не семья. Цель — сам процесс охоты, момент триумфа, власть над чужими чувствами.
Евгений Онегин несёт в себе черты Дон Жуана. Циничный, пресыщенный, бегущий от чувства Татьяны, потому что оно требовало глубины, которой у него не было.
Вместо глубины - победы. Как только победа достигнута, интерес угасает. Начинается поиск новой цели.
Это и есть цикл поведенческой аддикции: тяга → действие («охота») → кратковременная эйфория («покорение») → спад → новая тяга.
Сексуальные победы для Дон Жуана — не про близость и не про интимность. Это про дофамин. Каждый новый роман — выброс. Каждое «покорение» — подтверждение: «Я существую, я значим, я могу».
Это такой же цикл, как у игрока: ожидание («охота»), действие («соблазнение»), награда («победа»), спад. И снова поиск новой «дозы». Мольер показал это без прикрас: его Дон Жуан гонится за числом, наслаждается моментом триумфа, а затем женщина теряет ценность.
Цель — не она. Цель — процесс.
Что движет «охотником»? Страх.
За красивым образом часто скрывается не нарциссизм (хотя он частый спутник), а целый клубок страхов.
- Страх реальной близости. Близость — это вульгарно. Быть увиденным без масок, со своими слабостями. Это невыносимо.
- Страх быть покинутым. Логика проста: чтобы тебя не бросили, нужно бросить первым. Контролировать ситуацию.
- Страх взросления. Семья, ответственность, рутина — это удел «скучных взрослых». Дон Жуан — вечный подросток, играющий в опасную игру.
- Зависимость от драмы. Эмоциональные качели идеализации и разочарованиея становятся наркотиком. Стабильность кажется скучной.
Не только классика. Герои нашего времени.
Классический пример — персонаж, меняющий женщин как перчатки в погоне за новыми острыми ощущениями (Джеймс Бонд). Его антипод и логическое завершение — герой, для которого секс становится гипертрофированной пародией на потребление, способом подтвердить собственный статус через «обладание» («Американский психопат» Патрик Бейтман). Существует и третий тип: деловой магнат, сфокусированный на завоеваниях финансовых, где женщина становится закономерным «призом» в этой игре (Фрэнк Каупервуд из романов Драйзера).
Современные сериальные герои-«альфы» часто воспроизводят схему Дон Жуана: множество кратких связей при тотальном отсутствии подлинных обязательств.
Почвой для такого сценария часто становятся определенные акцентуации характера (яркие, но не болезненные черты)
- Истероидный тип особенность которого - жажда внимания, потребность быть в центре, театральность. Каждый новый роман — спектакль с новым зрителем.
- Лабильный тип, который характерен при резкой смене настроений. В погоне за новыми отношениями может искать спасения от тоски.
- Циклоидный тип акцентуации с циклами разной активности (спадов и подъемов) нервной системы.
В период «подъема» — невероятная активность и жажда новых впечатлений, включая любовные победы.
Почему Дон Жуан не может остановиться? Взгляд нейрофизиологов
Учёные считают, что такая модель поведения "Дон Жуана" часто связана с дисбалансом ключевых «гормонов привязанности» – окситоцина и вазопрессина. Именно они помогают нам чувствовать нежность, доверие и глубокую эмоциональную связь с партнёром.
У классического «Дон Жуана» этот механизм работает иначе. Его мозг ориентирован не на формирование долгих отношений, а на погоню за острыми ощущениями.
В этом ему служат другие нейромедиаторы быстрых возбуждений.
- Дофамин – дарит чувство предвкушения, азарта и награды во время нового знакомства и «охоты».
- Эндорфины и серотонин – обеспечивают эйфорию и удовлетворение в момент победы.
- Норадреналин – отвечает за то самое «сердцебиение» и страсть.
После краткого всплеска этих «гормонов страсти» уровень пролактина (гормона насыщения и расслабления) не приводит к умиротворению, а лишь усиливает жажду нового приключения. Мозг не успевает насладиться победой и сфокусироваться на ней.
Получается замкнутый круг: эмоциональная близость не формируется, а мозг требует новой «дозы» ярких впечатлений, интерпретируя предыдущую связь как "серую".
Таким образом, «синдром Дон Жуана» можно описать как модель зависимости, где главным стимулом становится не глубина чувств, а сам процесс завоевания и связанный с ним нейрохимический «коктейль».
Что делать, если вы видите в ребёнке черты «Дон Жуана»?
Речь о подростке, который меняет партнерш как перчатки, хвастается «победами», но не способен на глубокую привязанность.
- Не романтизируйте. Не списывайте на «гормоны» или «мужскую природу». Это формирует опасный паттерн.
- Ищите корень. Часто так проявляется неуверенность, травма (например, отвержения), дефицит здорового внимания от родителей. Он собирает «трофеи», чтобы доказать себе и миру свою ценность.
- Говорите не о морали, а о чувствах. Не «ты ведешь себя плохо», а «как ты думаешь, что чувствует девушка, когда ты после близости пропадаешь?», «что ты сам чувствуешь после этого?». Развивайте эмпатию.
- Покажите ценность глубины. На своем примере, на примерах из жизни, через книги и фильмы. Покажите, что настоящая сила — не в количестве, а в умении быть верным, близким, выдерживать трудности в отношениях.
- Обратитесь к психологу. Если это не просто подростковый эксперимент, а навязчивая, компульсивная модель — помощь специалиста необходима. Это может быть признаком внутреннего неблагополучия.
Дон Жуан — не победитель. Он беглец. Его аддикция к «охоте» — способ убежать от себя, от страха быть недостаточно хорошим, от ужаса перед настоящей, требующей душевных вложений жизнью.
Строить семью невозможно на бегу. Для семьи нужна не охотничья территория, а прочный фундамент. И мужество — остаться.
P.S. Эта статья — не диагноз, а повод задуматься. Если вы узнали в описанном кого-то из близких или даже отголоски в себе, возможно, это знак остановиться и спросить: «Чего я на самом деле боюсь? И что я пытаюсь заполнить этой бесконечной погоней?»
психология отношений, зависимое поведение, страх близости, нарциссизм, вечный подросток, взросление, семейная психология, литературные герои, Мольер, Онегин, воспитание подростков, аддикция.
Владислав Тарасенко — кандидат философских наук, исследователь и практик. Объединяю литературу, психологию и современную культуру, чтобы помочь вам лучше понимать себя и других через великие книги.
Регулярно провожу книжные клубы, где классика становится мощным инструментом развития вашей команды. Мы не просто читаем — мы извлекаем практические уроки: учимся понимать мотивы людей через Достоевского, принимать сложные решения на примерах Толстого и сохранять самоиронию с Чеховым.
Корпоративный книжный клуб — это инвестиция в soft skills, деловые и семейные ценности ваших сотрудников через проверенные временем сюжеты. Всего за одну встречу ваша команда получит не просто знания, а новые идеи для работы и личной жизни.
- Закажите корпоративный книжный клуб для вашей компании: v5093075@gmail.com.