Может быть, мое уныние по поводу провального декабря было преждевременным?
Девушка тут купила пакет на 14К.
Мужчина (мужчина!) подошёл ко мне в зале и попросил номер телефона. Для того, чтобы записаться на тренировку, а не то, что вы подумали.
На почту пришло письмо с запросом на онлайн ведение.
Закрутилось-завертелось? Похоже..
Рада я? Не знаю.
Почему-то чувствую себя самозванцем в спортивных штанах. Несмотря на дипломы, знания, опыт и вообще.
Мне реально кажется, что я всех обманываю! Эдакий мошенник от фитнеса.
Ну что я знаю такого, что не знают другие? Вон, в интернетах сейчас можно найти что угодно, технику любого упражнения найти!
Хотя… иногда такую дичь в зале вижу, что понимаю — возможно, ещё не всё потеряно?
Отцу Михаилу тут плакалась, - я не накаченная, как Яков, не презентабельная я! И мешки у меня под глазами, и лицо уставшей женщины! Я ненастоящий тренер, а так, играю роль и всех обманываю. А ещё у меня жир на животе!
Отец Михаил молча послушал-послушал, погладил по голове и выдал:
Пусть, - говорит, - твой Яков родит пять раз, а мы посмотрим на него тогда!
Я представила беременного Якова.
Стало легче.
О нет, я не нарываюсь сейчас на комплименты! Я просто использую Дзен в качестве психотерапии и учусь бороться с комплексами.
А их много!
Но за вчера я хочу себя похвалить. Психологи говорят, что хвалить себя очень полезно!
Так вот, я хочу себя похвалить.
Я вчера впервые в жизни пришла в зал в топе с открытым пузом.
Это было непросто.
Я даже сомневалась, стоит ли мне выходить из тренерской. Но клиенты были назначены, и пришлось выйти в зал.
Пузо вышло со мной.
И никто пальцем не показывал. Даже на пару комплиментов нарвалась!
Вначале было непросто, а потом я просто забыла про пузо. Когда вспомнила, четыре тренировки были закончены.
Уф, и всё-таки с наслаждением натянула футболку.
А знаете, почему я решилась впервые за жизнь выйти на люди в таком непотребном виде?
Потому что совершенно неожиданно увидела себя со стороны.
Смотрела запись с онлайн-тренировки и удивлялась - Ксюша, ты ли это? Трицепс играет, дельта выделяется, и живот вроде не такой уж толстый... Задницa могла бы быть и побольше, недоработка, конечно. Но в общем и целом нормально.
Так что помимо дохода и бесценного опыта, я получила от онлайн-тренировки ещё один бонус - немного уверенности в себе.
Но совсем немного. Совсем. Всё равно есть ощущение, что Яков настоящий тренер, а я - его пять раз родившая версия.
***
Ещё мне сделали подарок - донат на 1000 рублей!
Ирина, спасибо!
Я купила на эти деньги книгу.
Книга называется "Гипертрофия скелетных мышц человека".
Это очень крутая вещь, давно хотела её приобрести. Но денег было жалко - кефир Мишутке был важнее.
А теперь - теперь это подарок от Вас, чтобы я прочитала и стала чуть ближе к Якову.
Хотя бы одним кубиком на толстом животе.
Всем отличного денька!
Похвалите себя сегодня. Хотя бы за то, что дочитали этот поток сознания до конца. Это уже подвиг!
Обняла🤗