08.12.2025 Понедельник Утро выдалось непростым. Хоть все и легли вовремя, вставать было тяжело. Моим девочкам — к первому уроку, так что сборы прошли в ускоренном режиме. Вышли на улицу — и сразу почувствовали резкий холод. Несмотря на отсутствие снега, температура заметно упала. В тот момент я невольно подумала о розах: хорошо, что успела их укрыть. Теперь за них можно не переживать. Только оставила дочек у школы — и тут же звонок от Леры: — Мама, я забыла учебник по математике дома. Привези, пожалуйста! Ну кто, если не я? Пришлось снова ехать в школу. Вернувшись домой, я не стала откладывать и сразу приступила к упражнениям для спины. Выбрала 20‑минутный комплекс на Fitstars. На данном этапе ограничусь именно такой нагрузкой: уже несколько дней беспокоит правое колено. Кстати, записалась на приём к ортопеду‑травматологу. В последнее время всё чаще ощущаю, как даёт о себе знать возраст. Похоже, природу не обманешь: то поясница побаливает, то колено напоминает о себе, то просто накат
Размышления о возрасте, новая шапка и вечер с книгой
9 декабря 20259 дек 2025
1738
2 мин