Большой гид по здоровью сосудов. Часть 1: Фундамент Введение: Почему липиды — это больше, чем просто цифры в анализах Представьте, что вы получили результаты анализа крови. На листе — несколько показателей: холестерин, триглицериды, ЛПНП, ЛПВП. Врач скажет вам: «Цифры в норме, всё хорошо» или, наоборот, порекомендует лекарства. Но почти никто не объясняет, что это на самом деле означает для вашего организма. За этими цифрами стоят молекулярные процессы, которые происходят в вашем теле прямо сейчас. Они определяют, будут ли образовываться бляшки в артериях, сможет ли организм накапливать энергию или быстро её сжигать, насколько вы защищены от инфарктов и инсультов. И самое важное — вы можете эти процессы контролировать не только таблетками, но и пищей, образом жизни и понимаем того, что именно происходит. Если вы когда-либо задавались вопросами вроде: Почему врач говорит мне снизить холестерин, если он необходим для жизни? Почему оливковое масло лучше сливочного для сердца, хотя оба со
Публикация доступна с подпиской
Хочу все знатьХочу все знать