Найти в Дзене

Хочу победить зимнюю хандру

Зима. Я не южный житель, но сколько себя помню, для меня это время года всегда было менее любимо, чем остальные. А ведь день рождения у меня зимой, и Новый год я люблю больше остальных праздников. В детстве зиму пережить легче, наверное потому, что забот и обязанностей не так много как у взрослых, кровь горячее, да и просто жить веселее. В школьные годы меня спасал спорт и выезды на сборы в "теплые края". Я занималась греблей на байдарках и каноэ, жила в северном Казахстане. Степи, ветра и мало снега, почти как в Забайкалье. Зимой на сборы мы ездили в Киргизию на озеро Иссык-Куль или в южные районы Казахстана, туда, где и зимой не замерзает вода. Я сейчас часто ностальгирую по тем временам и порой завидую молодым, мне очень не хватает движения, веселой компании и цели. А когда нет цели появляется лень, и ее победить уже очень сложно. Конечно можно все списывать на возраст, здоровье, плохое настроение, отсутствие компании, что я собственно и делаю, но иногда становится стыдно перед

Зима. Я не южный житель, но сколько себя помню, для меня это время года всегда было менее любимо, чем остальные. А ведь день рождения у меня зимой, и Новый год я люблю больше остальных праздников. В детстве зиму пережить легче, наверное потому, что забот и обязанностей не так много как у взрослых, кровь горячее, да и просто жить веселее. В школьные годы меня спасал спорт и выезды на сборы в "теплые края". Я занималась греблей на байдарках и каноэ, жила в северном Казахстане. Степи, ветра и мало снега, почти как в Забайкалье. Зимой на сборы мы ездили в Киргизию на озеро Иссык-Куль или в южные районы Казахстана, туда, где и зимой не замерзает вода. Я сейчас часто ностальгирую по тем временам и порой завидую молодым, мне очень не хватает движения, веселой компании и цели. А когда нет цели появляется лень, и ее победить уже очень сложно.

Конечно можно все списывать на возраст, здоровье, плохое настроение, отсутствие компании, что я собственно и делаю, но иногда становится стыдно перед самой собой. Тогда я пытаюсь заставить себя сделать зарядку, сесть на диету, заняться чем нибудь интересным. Только не на долго меня хватает, стимула нет. Наверное по этому я испытываю чувство зависти, когда вижу упорных целеустремленных людей, которые могут сами себе ставить цели и идти к ним. Ведь я же раньше тоже была такой. Куда все подевалось?

Это конечно не конец света, вернее жизни, и я знаю, что к весне вынырну из зимней "спячки", но хочется уже сейчас взбодриться и не терять вкус к жизни. Вот и задумалась, что бы такого придумать, что бы поднимать себе настроение с самого утра и чтобы этого хватало на весь день? Может и у вас бывает такое состояние, когда хочется что-то изменить в своей обыденной жизни? Предлагаю "мозговой штурм". Давайте все вместе подумаем, что может с самого утра поднять настроение? Может быть у кого-то есть свои интересные ритуалы, привычки или психологические приемы? Поделитесь. Где-то читала, что надо позволять себе маленькие радости, просто улыбаться себе или говорить добрые слова, но у меня так не получается.

До меня вдруг дошло, что сегодня понедельник, а я забросила свою рубрику "Хныкательный понедельник", вот подсознательно и потянуло на лирику. А если серьезно, то ведь и правда зимой часто начинает заедать тоска, не хватает тепла и солнышка, с возрастом сильнее мерзнешь и совсем не хочется выходить наулицу. И друзей становится меньше, общение со многими сходит на нет. Все мы меняемся, с кем-то становится не комфортно нам, и наоборот кто-то не понимает нас. Это не значит, что мы стали плохими, просто стали по другому смотреть на мир и отдаляемся друг от друга. Кстати, Дзен стал в этом плане моим спасением, общения мне теперь хватает. Даже если это пара фраз в комментариях, но от десятка людей, вот уже и беседа сложилась, и идеи появились.

Может нам новую рубрику организовать? Что-то типа "Беседы за чашечкой чая". Но тогда предлагайте темы для обсуждения, что бы было о чем поговорить: о природе, о погоде, о наболевшем, о веселом.

В общем захотелось мне какого-то разнообразия. Интересно узнать, как вам живется длинными зимними днями. Рассказывайте.

На этом я завершаю свою "хандрю", жаль, что нельзя ее съесть,как летом. Прощаюсь до завтра. Всем пока-пока!