Моя история как я преодолеваю страх сцены

Моя история как я преодолеваю страх сцены.

➡️Вы знаете… я очень хорошо понимаю тех, кто говорит: Мне тревожно.

➡️Мне тоже бывает тревожно и страшно!

Потому что я — такой же человек как и вы! Я также бывает испытываю тревогу - но я понимаю откуда она и что мне с ней делать!

➡️Например я чувствую тревогу и страх перед выходом на сцену.

➡️Я прекрасно понимаю и знаю корень этой проблемы! И я знаю что с этим делать и к чему приведут пути

🩵если действовать и

🩵если бездействовать

➡️А знаете, что пугает гораздо сильнее?

➡️Тревога, которая появляется, когда я честно задаю себе вопрос:

Почему я не делаю то, что уже давно пора?

➡️Эта тревога — внутренняя, которая может

разрушить куда сильнее, чем любой выход на сцену.

🕓Потому что страх выступления — временный.

➡️А страх жить и не делать — постоянный.

Он сидит внутри, растёт, давит, наполняет пустотой.

➡️И каждый день ты понимаешь:

“Я могу больше, я хочу больше… но почему-то не иду”.

➡️И вот это разрушает сильнее всего.

Но есть момент.

➡️Тот, когда ты всё-таки делаешь шаг — маленький, неловкий, но свой.

➡️Ты выходишь туда, где страшно.

➡️Ты говоришь то, что раньше прятала.

➡️Ты делаешь то, что откладывала годами.

И вдруг…

Постепенно…

Становится легче.

➡️Получается лучше.

И там, где раньше был сильный страх — он начинает уменьшаться.

Появляется понимание:

«Я могу. Я жива. Я иду дальше».

➡️И каждый такой шаг открывает следующий уровень.

Уровень, где ты уже не прячешься.

Не откладываешь.

Не живёшь в тревоге о несделанном.

А живёшь и гордишься собой.

➡️ Этому посвящен мой проект ТДО ,,ТЕЛО-ДЕЛО-ОТНОШЕНИЯ,,

Описание проекта в следующем посте ➡️