🔠🔠🔠🔠🔠 🔠🔠 🔠🔠🔠🔠🔠 Сегодня обсуждала с психологом злость. Я считала её только разрушительной: крик, страх, вина, ощущение, что ты монстр в собственных глазах. ▫️ Рубрика: #СценаИзЖизни А потом выяснилось: у злости есть ресурсная сторона. Она как телохранитель ваших границ: появляется там, где кто-то наступает на ногу. И вместо того чтобы влепить в лицо, можно просто… выйти из чата. Так злость превращается из чудовища в систему охраны. А если вы в ресурсе, то и винить себя вечером будет не за что.▫️ А вы знакомы со своей злостью?