Некоторые состояния могут указывать на целый ряд потенциальных проблем в организме. Но что делать, если физических причин недуга вы не нашли? Рассказываем, почему в таких случаях стоит обратиться к психологу.
Алопеция
В норме мы ежедневно теряем до 100 волос. Это не всегда заметный глазу процесс, связанный с их жизненным циклом. Если количество потерянных волос возрастает и носит регулярный характер, речь идет о заболевании.
С чем это может быть связано?
- Генетика
- Нарушение гормонального фона
- Системные заболевания
- Вирусные патологии (ковид)
- Дефицит витаминов
- Прием некоторых лекарств
- Неудачный подбор косметических средств
- Последствия некачественных или избыточных процедур по уходу
Если анализы в норме, организм физически здоров, а в шампуне и бальзаме вы уверены, корни проблемы можно поискать в ментальной сфере. Выпадение волос нередко происходит на фоне хронического стресса и внутреннего напряжения.
Помимо алопеции человек в этом случае может испытывать постоянную фоновую тревогу, расстройство пищевого поведения, страдать от синдрома раздраженного кишечника. Выпадение волос в такой ситуации неизбежно в силу дефицита важных микроэлементов (железа, фолиевой кислоты, витаминов группы В).
Однако ловушка в том, что работа только с рационом проблему не решит или даст краткосрочный эффект. Начинать нужно с психологической терапии, чтобы устранить первопричину, запускающую цепную реакцию.
Ком в горле
Для многих это состояние становится настоящим испытанием. Давление в верхней части пищевода может не только доставлять временный дискомфорт. Порой оно с разной интенсивностью проявляет себя регулярно.
Конечно, не стоит сразу все списывать на психосоматику. Необходимо комплексное обследование, чтобы исключить более серьезные причины, например:
- Перенапряжение мышц из-за сидячего образа жизни
- Нарушение функций ЖКТ
- Проблемы со щитовидной железой
- Остеохондроз
- Аллергии
- Заболевания гортани
- Новообразования
В самом низу списка обычно находятся психологические проблемы. На долю стресса, тревоги, внутреннего напряжения по разным данным приходится более половины таких случаев.
Как показывает практика, улучшить ситуацию и даже полностью избавиться от ощущения кома в горле, например, можно 3-5 сессий.
Сегодня есть целый спектр эффективных методик, которые усиливают эффект терапии. Например, ингаляции ксенона вместе с консультациями психолога безопасно лечит и боль, и спазмы, снижают общую тревожность.
Важно: если вы сразу пришли к психологу с алопецией или другими симптомами, удостоверьтесь, что у него есть медицинское образование. Такой специалист работает на стыке двух областей и может квалифицированно рекомендовать вам обратиться к другим врачам (неврологу, гастроэнтерологу, эндокринологу и др.
В нашей клинике можно не только проверить зрение. Приём ведёт психолог с медицинским образованием. А недавно мы расширили экспертизу и открыли отделение семейной медицины.
Записаться на приём можно на сайте клиники “Счастливый взгляд” или по телефону +7 (812) 317-00-09.