Найти в Дзене

Ожирение БИЧ современности

Ожирение БИЧ современности ВОЗ тревожит: ожирение в мире удвоилось! Проблема куда серьезнее, чем просто размер одежды. Ожирение это начало серьёзных заболеваний: от диабета до инфаркта. Причины? 🔜Давайте разделим их на две большие группы: 🟣Гормональное ожирение: Проверьте ТТГ, Т4, пролактин и другие гормоны. Если они вне нормы, ваше тело кричит о помощи! Витамин D ниже нормы? Это может быть ключом к вашему весу. 🟣Негормональное ожирение: Тут все проще: ем много и мало двигаюсь. 🟣Психологическое: Когда вкусняшки становится лучшими друзьями после тяжёлого дня при стрессе. Проще говоря, заедаем Что теперь?😍 Не стоит ограничиваться подсчётом калорий. Надо понять, что проблема глубже. Работайте с причинами, делайте анализы, не игнорируйте сигналы своего тела! Девочки и мальчики, не стесняйтесь бороться за своё здоровье! И если вы готовы начать этот путь к здоровью и легкости, ставьте 💗 и записывайтесь на консультацию😍

Ожирение БИЧ современности

ВОЗ тревожит: ожирение в мире удвоилось!

Проблема куда серьезнее, чем просто размер одежды. Ожирение это начало серьёзных заболеваний: от диабета до инфаркта.

Причины? 🔜Давайте разделим их на две большие группы:

🟣Гормональное ожирение:

Проверьте ТТГ, Т4, пролактин и другие гормоны. Если они вне нормы, ваше тело кричит о помощи! Витамин D ниже нормы? Это может быть ключом к вашему весу.

🟣Негормональное ожирение:

Тут все проще: ем много и мало двигаюсь.

🟣Психологическое: Когда вкусняшки становится лучшими друзьями после тяжёлого дня при стрессе. Проще говоря, заедаем

Что теперь?😍

Не стоит ограничиваться подсчётом калорий.

Надо понять, что проблема глубже. Работайте с причинами, делайте анализы, не игнорируйте сигналы своего тела!

Девочки и мальчики, не стесняйтесь бороться за своё здоровье!

И если вы готовы начать этот путь к здоровью и легкости, ставьте 💗 и записывайтесь на консультацию😍