На прием записался парень из старшей школы. При сборе анамнеза выяснилось, что у мальчика совершенно отсутствуют эмоциональные связи с родителями. Одна сплошная ненависть. Когда я начала исследовать его сферы жизни, оказалось, что он очень не уверенный, тревожный, социально неблагополучен и очень-очень агрессивен. При общении он часто вскакивал, повышал голос (рассказывая ситуации), сжимал кулаки. Я понимала, что кроме врожденных генетических особенностей его, важную роль здесь занимают и отсутствие контакта с самым близким человеком. Хотя где-то глубоко внутри, я уверена, он добрых и хороший мальчишка, но…
Подростковый возраст — это критически важный этап формирования идентичности, эмоциональной устойчивости и способности строить здоровые отношения. К 17-18 годам молодой человек уже стоит на пороге взрослой жизни, и качество его отношений с родителями в этот период играет огромную роль в том, как он будет воспринимать себя и других. В этом возрасте начинается формирование взрослой идентичности. Обостряется потребность в автономии. Если отношения нездоровые, любое общение вызывает напряжение. Повышается чувствительность к несправедливости - подросток может резко разорвать отношения, если чувствует, что его не понимают или не принимают. Срабатывают механизмы психологической защиты - чтобы не чувствовать боль, он строит эмоциональную стену.
Разрыв эмоциональных связей с матерью и отсутствие контакта с отцом — одна из наиболее тяжёлых форм семейного неблагополучия. Это состояние не возникает внезапно. Оно является итогом многолетних процессов, влияющих на эмоциональную сферу, самооценку и развитие регуляторных функций подростка.
С точки зрения психологии развития, фундамент отношений между родителем и ребёнком закладывается в первые годы жизни. Роль матери или материнской фигуры — формирует базовое доверия к миру, эмоциональной безопасности и способности успокаиваться. Если связь с матерью стабильна, ребёнок развивается уверенно, учится регулировать стресс и формировать доверительные отношения. Отец является фигурой структуры и опоры. Он чаще привносит функции: социальной ориентации, модели мужского поведения, возможностей идентификации, ощущения опоры в ситуации внешних трудностей. Юноше особенно важна фигура отца во время формирования мужской идентичности — примерно с 10 до 18 лет.
Когда один источник привязанности отсутствует, нагрузка падает на второго.
Когда отсутствуют оба — формируется состояние эмоциональной изоляции, которое подросток часто пытается компенсировать внешними ресурсами: друзьями, субкультурами, виртуальной средой, зависимостями.
Эмоциональный разрыв может быть связан с различными функциями:
1.Эмоциональной холодности, критики или обесценивания
- Гиперконтроль и вторжения в личные границы
- Хронической занятости матери
- Раннего детского опыта стресса. Если в раннем возрасте мать сама была нестабильной, тревожной или депрессивной — связь может быть формально сохранена, но эмоционально неполноценна.
- Тяжёлых конфликтов в семье. Подросток может дистанцироваться от родителя, если тот связан для него с чувством стыда, боли, страха или непредсказуемости.
Какие же последствия проявляются?
В эмоциональной сфере – это хроническая внутренняя пустота. Подросток ощущает нехватку тепла и принятия. Это может привести к депрессии, апатии, снижению мотивации. Происходят трудности в регулировании эмоций. Связь с матерью — это «эмоциональный регулятор». Если она нарушена, возникают, вспышки гнева, импульсивность, трудность успокоиться, эмоциональная нестабильность. Возникает повышенная тревожность или агрессивность. Когда нет безопасной фигуры, мозг живёт в режиме повышенной обороны.
В личностной сфере – это искаженная самооценка. Подросток может считать, что он «не достоин любви», что он должен быть сильным и не показывать слабость, что на близких полагаться нельзя. Происходят трудности с доверием (с базовым доверием). Весь мир опасен. Отсутствие здоровых привязанностей делает молодого человека закрытым, подозрительным, осторожным. Формируется «жёсткая независимость». Внешне он выглядит самостоятельным, а внутри — чувствует одиночество и страх быть отвергнутым.
И тут в ход идут социальные последствия. Проблемы в отношениях со сверстниками и партнёрами. Они слишком резко отстраняются, либо цепляются и боятся потерять. Возникает высокий риск токсичных отношений. Недолюбленный юноша ждёт любви от тех, кто не способен её дать. Ну и конечно влияние деструктивных компаний. Там принимают «как есть», без требований. Это опасно, потому что легко приводит к зависимостям и правонарушениям. Возникают повышенные риски поведения: зависимости (алкоголь, никотин, игры, гаджеты — способы заглушить эмоциональную боль); рискованное поведение (когда нет внутреннего контроля и опоры, подросток может искать эмоции вовне); преждевременные отношения, попытка заменить семью (подросток ищет тепло там, где его могут использовать).
Если не помогать подростку, последствия могут войти в структуру личности:
- трудности в создании семьи
- повторение родительского сценария
- эмоциональная холодность
- страх близости
- проблемы с самооценкой
- хроническая тревога
- чувство «я сам себе не нужен»
- избегание ответственности
- зависимые или созависимые отношения
Главное последствие — искажённая модель отношений, которую человек переносит в свою семью. Встает резонный вопрос, возможно ли помочь? Да. Даже в этом возрасте мозг остаётся пластичным, а эмоциональная сфера может быть восстановлена при наличии одного значимого взрослого или специалиста.
Рекомендации:
- психотерапия (индивидуальная и семейная)
- работа с привязанностью
- формирование навыков саморегуляции
- развитие эмоционального интеллекта
- поддержка значимых взрослых (учителя, тренеры, наставники)
- нейропсихологическая коррекция регуляторных функций
Подростку можно помочь научиться строить здоровые отношения, даже если в родительской семье они не сформировались. Разрыв эмоциональных связей с матерью и отсутствие контакта с отцом у подростка — это всегда сложный и болезненный процесс. Он почти никогда не возникает внезапно, а является итогом многолетних семейных трудностей, эмоциональной нестабильности, отсутствия поддержки или несформированной системы привязанности. Но подростки остаются обучаемыми эмоционально, и им можно помочь сформировать здоровую модель отношений, даже если в семье её не было.
Автор: Татьяна Воронина
Психолог, Клинический психолог нейропсихолог
Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru