"Тревожность" сохраняет статус слова года — и это не случайно. По мнению психологов и участников опросов, именно это слово отражает нынешнее социальное настроение и переживания миллионов россиян. "Тревожность — это не клиническая депрессия, а реакция на неопределенность, отсутствие четких перспектив и недостаток ясного светлого будущего", — объясняет профессор Илья Слободчиков.
Сегодняшний уровень тревоги подпитывается не только внешними обстоятельствами, но и постоянным эмоциональным истощением населения. "Внешне жизнь может казаться благополучной — города украшают, открываются парки, создаются комфортные пространства. Но внутреннее состояние многих людей продолжает "проседать" из-за неопределенности завтрашнего дня", — отмечает эксперт. Усиливает тревожность и поток негативных новостей, множащий чувство беспокойства без баланса взвешенного анализа ситуации.
Психолог подчеркивает: важно не скрывать трудности, но и не погружаться в пессимизм. "Сегодня нам нужен поиск внутреннего ресурса, который поможет адаптироваться и справиться с вызовами. Когда появляется организованная система и ясная перспектива, тревожность заметно снижается", — резюмирует он, напоминая о подъеме тревоги в постсоветский период, который утих после стабилизации и выработки новых ориентиров.
Таким образом, тревожность — это зеркало текущего общественного настроения, отражающее сложность эпохи и вызовы, с которыми сталкиваются люди, ищущие опору и понимание в меняющемся мире.