Ничего не успеваю!
Перед Новым годом всегда так, но этот декабрь, кажется, решил побить все рекорды по уплотнению жизни.
Дни сжимаются, как файлы перед отправкой.
И знаете, что заметила? Почему-то это уплотнение всегда происходит за мой счёт.
То есть вместо того, чтобы вечером, как обычно, позаниматься йогой час-полтора, подышать, помолчать, помедитировать (не люблю это слово — слишком пафосное, но другого всё равно не нашла), перед сном почитать книжку —
я сую нос в телефон.
— Ой! Три человека отписались! Всё. Канал никому не интересен. — Слёзы и трагедия.
Через пять минут:
— Ах! Сайдаш, смотри, у нас +25 новеньких сегодня.— И полные штаны счастья.
То пост надо дописать. То идею срочно обсудить.
То ещё что-нибудь «очень важное».
А времени для себя — всё меньше.
Ложишься спать, а мысли в голове продолжают штурмовать Эверест. В итоге засыпаешь далеко за полночь. Сон неглубокий, тревожный:
то экзамен не сдала, то что-то важное забыла.
И вот от этого «забыла» с ужасом подскакиваешь на кровати — готова снова куда-то бежать. А время три ночи.
Сегодня утром подумала:
нет, так я снова вызову из ада свою бессонницу.
А туда мне больше не надо.
Поэтому — всё.
Возвращаю вечернюю йогу по полной программе.
Кому-то хватает и 20 минут, чтобы переключиться.
А моим коням, извините, часа два надо, чтобы встать в стойло.
Так что у меня наметился челлендж:
йога каждый вечер.
Начала уже вчера.
Сайдаш сказал, что если пропущу — он вам настучит.
Так что теперь без выбора.
Буду рассказывать, как пойдёт.
#бессонниценет
