👵 Мне уже поздно учиться на преподавателя йоги. Иногда мы может слышать такое сомнение от учеников. На самом деле обучение в йоге доступно в любом возрасте — и вот почему. ✅ Во-первых, преподаватель йоги — это не спортсмен и не гимнаст. Здесь важны не рекорды, а понимание тела, дыхания и состояний. В 30+, 40+ и 50+ это как раз появляется: ты лучше чувствуешь сигналы тела и умеешь работать без перегруза. Это основа травмобезопасности и грамотной практики. ✅ Во-вторых, обучение — это теория, логика и системность. Анатомия, биомеханика, методика ведения классов отлично усваиваются в любом возрасте. Более того, с жизненным опытом материал ложится быстрее и глубже — работает когнитивная зрелость. ✅ В-третьих, ученики больше доверяют тем, кто понимает их реальность. Большинство людей в залах — не «идеальные йоги», а обычные взрослые со своей нагрузкой, стрессом и ограничениями. И преподаватель с жизненным опытом считывает это лучше. Йога — не про «раньше или поздно». Она про осознаннос