Почему вы не чувствуете себя в отношениях, даже если они есть

Иногда отношения есть.

А вас — нет.

Вы рядом. Живёте вместе. Разговариваете о быте, детях, планах. Но внутри — пусто.

Нет ощущения:

— «я в контакте»

— «меня видят»

— «я живая в этих отношениях»

И чаще всего женщина в этот момент думает:

«Наверное, я какая-то не такая», «Со мной что-то не в порядке», «Я разучилась чувствовать»

Но правда глубже…

Что на самом деле происходит

Когда женщина долго живёт в напряжении, берёт на себя больше, чем может, контролирует, тянет, держит — её психика отключает чувствительность.

Не потому что она холодная. А потому что так безопаснее. Чувствовать — значит рисковать. Быть уязвимой. Отпустить контроль.

А если внутри есть опыт:

— «я всё равно останусь одна»

— «на мужчину нельзя опереться»

— «если расслаблюсь — будет больно»

то психика выбирает выживание, а не близость.

Почему мужчина рядом, а контакта нет

Потому что отношения — это не про присутствие тел. Это про внутреннее разрешение быть собой.

И пока женщина:

— сильная из необходимости

— собранная из страха

— контролирующая из тревоги

она есть в отношениях функцией. Но не собой. И близость там просто не может случиться.

Если вы узнали себя — это не приговор. Это точка, где можно начать возвращать себя в отношения. Медленно. Честно. По-настоящему.

#отношения #близость #мужчинаиженщина #брак #семья #психология #взаимоотношения #контроль #страх