Новый год — это не только волшебный праздник, которого мы все с нетерпением ждем, но и время годовых отчетов и лихорадочного поиска подарков. Не удивительно, что все мы немного на взводе и можем невольно срываться на близких. В этой статье я хочу рассказать, как сохранить дома праздничную атмосферу и избежать ненужных конфликтов.
Первый шаг. Поиграем
В ближайший день не отпускайте домочадцев из-за стола после ужина и составьте перечень дел, которые необходимо сделать к Новому году. Совместные развлечения, меню, список гостей и т.п. Кто из нас хотел бы в одно лицо работать над этим? Мало желающих. Поэтому мы пойдём от печки... Дайте задание: напиши, какой ты видишь всю нашу квартиру или как бы украсил гостиную, кухню и входную дверь? С кем бы ты хотел встретить Новый год? Какое блюдо мы можем вместе сделать?
А это уже другой ракурс. Если младшие с удовольствием хотели бы украсить дверь, сначала надо её отмыть. Пишем себе в волшебный свиток, когда мы этим займемся и кто ответственный. И так по порядку все комнаты. Пожалуйста, не вешайте на себя все обязанности, так и праздник можно превратить в обыденную усталость.
Бонус: Каждый почувствует себя вовлечённым, уйдёт скучное ожидание и претензии, что всё не так, как я хотел. Заодно старшие вспомнят, как праздничное настроение создаётся, а младшие узнают, что создаётся оно трудом.
Читайте также: Как провести праздники с пользой для ума
Второй шаг. Атмосфера
Это очень важно для праздника — не превращать его в обыденность. Попробуйте выделить время, благо его ещё достаточно, и создайте плейлист новогодних песен вашей семьи. Только ищите самую позитивную, самую праздничную и мелодичную музыку.
Бонус: вставьте в этот плейлист любимые новогодние песни всех членов семьи, и каждый будет оттаивать, слушая новогодние мелодии, особенно в выходные, когда все создают уют и настроение.
Третий шаг. Сохраняем себя
Ещё целых две недели до главного праздника года, постарайтесь запланировать 30-50 минут в день и объявить всем домочадцам, что у каждого из них появилось время для себя. Назначьте это время для всей семьи, лучше сразу после ужина, так будет легче это выполнить. Не откладывайте на потом, 31 декабря будет не до этого.
Бонус: вы удивитесь, как много можно успеть за 30 минут, если тебя никто не отвлекает. Плюсом вы ещё и выполните все маленькие желания, которые откладывали до «пенсии». А главное, это же нервные клетки, которые хоть и восстанавливаются, но в цейтноте очень медленно. А спокойные взрослые, особенно если они родители — это весёлые, находчивые и не взрывные.
Четвертый шаг. Онлайн закупки
Сегодня можно сэкономить время на поход в магазин, но без покупок себя оставить невозможно, особенно под Новый год. Главное условие: список необходимого (а то не только витрины, но и маркетплейсы так и манят купить что-нибудь ненужное) и четкое представление, чем вы будете заниматься.
Читайте также: Антирейтинг новогодних подарков: как НЕ НАДО выбирать презенты
Бонус: вы удивитесь, что откуда-то в сутках появился лишний час, и вы успели больше, чем планировали. А от этого и настроение взлетает, и удовлетворение сделанным повышает самооценку, и внутреннее умиротворение делает атмосферу в доме тёплой.
Пятый шаг. Подведение итогов года
Главное, итоги прошедшего года подводить только в положительном ключе: прописывайте, что получилось начать и закончить, какие маленькие и большие победы у вас случились. Постарайтесь выделить для этого время и постараться увлечь этим каждого члена семьи. Вспомните свои достижения и по одной победе каждого из ваших близких. Так вы напомните своим любимым, что они могли забыть или не обратили внимания. А это, в свою очередь, подарит вам всем серотониновый взрыв и вдохновение.
Бонус: похвалите себя даже за малейшие достижения. И это поможет достаточно легко составить планы на будущий год.
Правила и законы новогоднего настроения
Атмосфера, атмосферой, а правила и законы нужно соблюдать безоговорочно!
Первое правило крепких семей: отказ от критики. Понаблюдайте за собой, есть ли в вашей речи негативные комментарии, всплески рукам и недовольные гримасы в адрес близких. А теперь представьте, что все эти критические или уничижительны комментарии вдруг начнут сыпаться в ваш адрес, сколько вы выдержите? И если вы заметили в себе такую привычку, попробуйте ее изменить и посмотреть, что же получится?
Второе правило: выслушивайте друг друга. Важно уметь учитывать мнения и чувства других. Да, это требует сил и терпения. Но если вы не дослушиваете собеседника, то и не ждите, что к вам будет уважительное отношение. Моменты, когда с нами делятся своими чувствами, настолько ценны и редки, что пропустить их или отмахнуться просто преступление. А ещё это проверка на любовь и теплоту, сердечность и безопасность.
Вроде несложно. Попробуем прийти к Новому году в любви и согласии. Я вам этого искренне желаю!