День был настолько насыщенным, что хочется рассказать всё по порядку — не потому что «много событий», а потому что в какой-то момент я поймал себя на странном ощущении: я не устал. Хотя по всем законам логики должен был.
С утра — встреча с тикток-блогером и ведущим Димой «Спроси». Мы просто встретились, без громких ожиданий, но разговор оказался удивительно плотным. Обсудили векторы, протестировали предновогодние съёмки, накидали идеи, я подсмотрел пару лайфхаков, которые точно возьму с собой дальше. И, что важно, — это была не «деловая суета», а живой обмен. Когда ты не доказываешь, не продаёшь себя, а просто находишься в диалоге.
Потом — съёмки в кино. Роль зрителя в кинотеатре. Долгое ожидание, стандартные паузы, которые обычно раздражают. Но я поймал себя на том, что не злюсь. Я просто достал ноутбук и начал монтировать материал, снятый ранее. Время не «утекало» — оно работало.
И вот здесь произошло главное.
Я вдруг понял, что такие дни, вопреки ожиданиям, не отнимают энергию, а наоборот — заряжают. Хотя кажется, что плотный график должен выматывать. Парадокс, но когда ты двигаешься в том, что тебе по-настоящему откликается, тело и психика включаются в другой режим. Как будто внутри открывается дополнительный бак с топливом.
Я часто слышу: «Береги себя», «Не перегружайся», «Ты слишком много на себя берёшь». И это справедливо, если ты живёшь из «надо». Но если ты живёшь из хочу, из интереса, из внутреннего согласия — перегрузка ощущается иначе. Ты не истощаешься, ты расходуешь энергию осмысленно.
Конечно, я не идеализирую. Не каждый день получается быть таким «машинным», как я это называю. Бывают дни, когда не идётся. Когда сомневаешься. Когда нет сил. И, возможно, это нормально. Возможно, постоянная максимальная отдача — не цель, а побочный эффект правильного направления.
Главное, что я понял в этот день:
энергия — это не ресурс, который нужно экономить. Это ресурс, который появляется, когда ты на своём месте.
Мы живём в культуре выгорания, потому что слишком часто делаем не то, что любим, а то, что «правильно», «выгодно», «одобряемо». А потом удивляемся, почему всё раздражает и ничего не радует.
Я засыпал в этот день с простым ощущением — день прожит не зря. Не потому что я сделал «что-то великое», а потому что я сделал всё, что мог сегодня. Этого достаточно.
И, возможно, не нужно каждый день жить с такой интенсивностью. Возможно, путь — это чередование. Движение и пауза. Шаг и остановка. В этом я ещё сам до конца не разобрался.
Но одно знаю точно:
если то, чем ты занимаешься, даёт тебе энергию — ты уже на правильной дороге. Даже если пока не знаешь, куда она приведёт.