Доброго времени 💖 Если вас мучает тяжесть в ногах, скованность. Возьмите ролл и покатайте его по ногам. Ощутите легкость и расслабление. Есть противопоказания! МФР (миофасциальный релиз) противопоказан при онкологических заболеваниях, тромбозе, варикозе (после 2 стадии), острых воспалениях, инфекциях, высокой температуре, открытых ранах, остеопорозе, а также в периоды обострения хронических болезней, при приеме антикоагулянтов, аневризмах и тяжелых системных заболеваниях, требующих обязательной консультации с врачом перед началом занятий.