Вот уже и декабря наступил. А вместе с ним пришло суетливое время поиска подарков для своих близких и друзей. Новогодний подарок должен нравиться, быть полезным и оригинальным. Как угодить своими подарками всем своим близким?
Ответ на этот вопрос, как нестранно, может дать древняя система оздоровления – Аюрведа или «знание о здоровой и счастливой жизни». Дело в том, что одним из основных принципов Аюрведы является индивидуальный подход к каждому человеку. И этот принцип может проявляться во всех сферах жизни: в лечении, в питании, в спорте и даже в выборе подарков.
Непохожий на тебя, непохожий на меня
Каждый человек уникален и неповторим. Нет двух одинаковых людей. Все мы отличаемся внешностью (телосложение, черты лица, цвет кожи, волос, глаз и т.п.), физиологией (иммунитет, метаболизм, особенности строения внутренних органов и т.п.) и психикой (темперамент, интеллект, память и т.п.). Даже близнецы при всей внешней схожести имеют немало отличий.
Индивидуальность человека определяется определённым соотношением активности интегральных систем регуляции, которые управляют всеми психическими и физиологическими процессами в организме человека. В Аюрведе эти системы регуляции называются дошами: Вата-доша, Питта-доша и Капха-доша.
Все три доши обязательно есть у человека. Но они будут по-разному выражены. Какие-то доши будут доминировать, какие-то – менее выражены. Именно это обстоятельство и будет определять психофизиологические особенности человека.
Наиболее гармоничным считается состояние «тридоша» - примерно равное соотношение всех трёх дош. Именно тридаша обеспечивает человеку крепкое здоровье, устойчивую психику и привлекательную внешность.
На доши влияет образ жизни человека (питание, сон, труд и т.п.) и внешние факторы (погода, климат, взаимоотношение и т.п.). И задача оздоровления состоит в том, чтобы сформировать такой образ жизни, который будет способствовать гармонизации дош.
Поэтому если вы знаете (или предполагаете) доминирующую дошу близкого человека, то вы можете преподнести ему такой новогодний подарок, который будет ему максимально полезен с точки зрения гармонизации его систем регуляции (дош).
Подарок для воздушного непоседы
У людей с доминирующей Вата-дошей преобладают первоэлементы Воздух и Эфир. Это подвижные, чувствительные фантазёры, генераторы новых идей, энтузиасты, в тоже время они хрупкие, ранимые и непостоянные.
Воздух – это тактильное восприятие мира, поэтому люди с доминирующей Вата-дошей очень любят тактильный контакт. Подарите им сертификат на массаж или СПА-процедуры и (или) преподнесите им средства для самостоятельного ухода – аюрведическую косметику или аюрведические масла.
Эфир – это звуковое восприятие мира посредством слуха. Поэтому вы можете подарить Вата-типам абонемент в консерваторию или музыкальную подписку.
Люди Вата-типа очень любят новую разнообразную информацию. Подарите им полезную книгу или обучающий курс.
Подвижная нервная система Ваты требует особой заботы, поэтому вполне уместно будет преподнести близкому человеку аюрведические препараты на основе Ашвагандхи.
Если вы хотите подарить Вата-типу предметы одежды или интерьера, то лучшими цветами, гармонизирующими Вата-дошу будут: золотой, желтый, оранжевый, белый, светло-голубой, светло-зеленый. И не надо дарить предметы ярко-красного и черного цвета.
В случае, если вы планируете подарить своей дорогой Вата-половинке ювелирное украшение с драгоценными и полудрагоценными камнями, то пусть это будут: Рубин, Красный гранат, Солнечный камень, Жемчуг, Красный коралл, Изумруд, Жадеит, Нефрит, Малахит, Желтый сапфир, Желтый топаз, Цитрин, Янтарь, Алмаз, Призматические кристаллы циркона, Радужный опал, Черный турмалин, Дымчатый кварц, Лунный кварц, Молочный кварц, Бесцветный кварц.
Подарок для огненного героя
У людей с доминирующей Питта-дошей преобладают первоэлементы Огонь и Вода. Это решительные, азартные, проницательные, волевые и воинственные люди, в тоже время они перфекционисты и могут завышать требования к себе и другим.
Огонь – это визуальное восприятие мира, через цвет и форму, посредством зрения. Поэтому ваш подарок должен обязательно хорошо выглядеть внешне - не забудьте заказать подарочную упаковку.
Для представителей Питта-типа большое значение имеет цвет подарка. Гармонизируют огненную Питту прохладные, смягчающие, успокаивающие цвета, пастельные тона: белый, голубой, зеленый (пастельный тон), синий (пастельный тон).
Первоэлемент Вода сдерживает негативное усиление Огня у представителей Питта-типа. Поэтому очень полезно для этих людей занятие плаванием. Вы можете подарить им абонемент в бассейн или снаряжение для водных видов спорта.
Люди Питта-типа – это царственные особы, поэтому они предъявляют повышенные требования к качеству и стоимости подарка. Он должен быть королевский. Если у вас нет возможности приобрести дорогой подарок, то подарите им что-нибудь «глубокомысленное», загадочное и символическое, например, игру самопознания Лила.
Люди Питта-типа обладают мощным аналитическим умом и любят познавать себя и окружающий мир. Предоставьте им такую возможность и подарите им полезный обучающий курс из сферы их интересов.
Если вы готовите подарок близкому человеку с доминирующей Питта-дошей, то можно проявить заботу о его здоровье и преподнести ему аюрведические средства с охлаждающим действием: Ним, Амалаки, Шатавари, Брами.
Люди с сильным дисбалансом Питта-доши склонны к раннему поседению и выпадению волос. Поэтому для них будет особенно полезен профилактический уход при помощи средств для ухода за волосами на основе кокосового масла, содержащих Брингарадж (на санскрите означает: «король волос»).
Если же вы планируете подарить своей Питта-половинке ювелирное украшение с драгоценными и полудрагоценными камнями, то пусть это будут: Жемчуг, Изумруд, Жадеит, Нефрит, Малахит, Алмаз, Призматические кристаллы циркона, Бесцветный кварц, Лунный кварц, Молочный кварц, Синий сапфир, Аметист, Лазурит, Голубой топаз, Бирюза, Аквамарин.
Подарок для водного конформиста
У людей с доминирующей Капха-дошей преобладают первоэлементы Вода и Земля. Это спокойные, выдержанные, доброжелательные, стабильные, но, несколько, пассивные, «тяжёлые на подъём» люди.
Вода – это вкусовое восприятие мира. Вот почему Капха-типы так любят покушать и склонны к излишней полноте. При этом особенно вреден для Капха-доши избыточный сладкий вкус. Поэтому для здоровья представителей Капха-типа очень вредны: сладкая выпечка, рафинированные сахара, кондитерские изделия с жирным кремом, сладкие напитки.
При этом, Капхи-сладкоежки испытывают сильную тягу ко всем этим изыскам пищевой промышленности, и им очень трудно отказаться от столь любимых сладостей. Поэтому есть смысл подарить им здоровую альтернативу – небольшое количество натуральных восточных сладостей. Это поможет им воздерживаться от рафинированных сладостей.
Земля – это восприятие мира через запахи, посредством обоняния. Поэтому Капхи придают большое значение благоухающим ароматам. Хорошим подарком для представителей Капха-типа будут благовония, аромамасла и аксессуары для ароматерапии. Особенно полезны для гармонизации Капха-доши будут согревающие, тонизирующие ароматы: кипарис, гвоздика, ветивер, сандал, герань, кедр виргинский, камфора, жасмин и другие.
Тяжёлые первоэлементы Вода и Земля делают Капха-дошу несколько неповоротливой и склонной к гиподинамии. Поэтому для них особенно показаны интенсивные занятия физкультурой и спортом. Очень полезным подарком для представителей Капха-типа будет абонемент в тренажёрный зал и (или) товары для йоги.
Если вы задумали подарить своей Капха-половинке ювелирное украшение с драгоценными и полудрагоценными камнями, то пусть это будут: Рубин, Красный гранат, Солнечный камень, Красный коралл, Изумруд, Жадеит, Нефрит, Малахит, Алмаз, Призматические кристаллы циркона, Бесцветный кварц, Радужный опал.
Вполне уместно будет подарить близкому человеку с Капха-дисбалансом аюрведические средства, ускоряющие метаболизм и помогающие совладать с избыточным весом: ВедаБиотик, Трифала, Медохар Гуггул, Мешашринги.
Если вы хотите подарить Капха-типу предметы одежды или интерьера, то лучшими цветами, гармонизирующими Капха-дошу будут теплые, стимулирующие цвета, яркие оттенки и резкие цветовые контрасты: ярко-красный, оранжевый, золотой, желтый и другие.
***
Универсальным подарком для представителей всех типов будет наш Подарочный сертификат на очные и онлайн консультации по Аюрведе и оздоровительные процедуры.
Определить свою аюрведическую конституцию, оценить своё физическое, психическое и духовное здоровье, получить комплексные рекомендации по оздоровлению вы можете на наших Консультациях по Аюрведе.
И самое главное: какой бы новогодний подарок вы не подарили своим близким, главное повседневно в течение всего года дарить им любовь, заботу и преданность.