🏃♀️ Активность: 1) Шагов за день: 5,6 тыс. шагов 2) Уборка 2 часа 🔋Тонус: нормальный 😋🥗ЕДА: КБЖУ/2230/172/65/221 📝 Облепиха в последние дни стала фаворитом моих желаний! Увидела в магазине и не смогла пройти, сводило зубы от желания этой ягоды. Женская физиология иногда требует каки-то веществ в режиме "вынь и положь", и если облепиха это было безобидно, то перекус с кефиром и баранками не совсем по плану. Обед сфотать забыла, т.к. он был собран в дорогу и потреблен там же.
🏃♀️ Активность:
1) Шагов за день: 5,6 тыс. шагов
2) Уборка 2 часа
🔋Тонус: нормальный
😋🥗ЕДА:
КБЖУ/2230/172/65/221
📝 Облепиха в последние дни стала фаворитом моих желаний! Увидела в магазине и не смогла пройти, сводило зубы от желания этой ягоды. Женская физиология иногда требует каки-то веществ в режиме "вынь и положь", и если облепиха это было безобидно, то перекус с кефиром и баранками не совсем по плану. Обед сфотать забыла, т.к. он был собран в дорогу и потреблен там же.
