? Имеется ввиду, как правильно вести процесс чистки зубов, для максимальной защиты от Кариеса. 1. Каплю пасты нанести на щетку 2. Чистим минимум 2 минуты каждую сторону 3. Щетку держим под углом 45 градусов 4.❗️Главный ответ – после чистки, сплевываем лишнюю пасту, но не полоскаем водой. Как показало исследование, это увеличивает концентрацию фтора в слюне на 4-5 часов, что снижает риск развития кариеса на 30-40%. 5. После чистки, не есть в течении 30 минут. Так фтор закрепиться на эмали. Исследование👇 https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/35241051/ КаналВикинга — ПОДПИСАТЬСЯ #ЗдоровоеДолголетие@channel_viking
Полоскать или Сплевывать?
Имеется ввиду, как правильно вести процесс чистки зубов, для максимальной защиты от Кариеса.
1. Каплю пасты нанести на щетку
2. Чистим минимум 2 минуты каждую сторону
3. Щетку держим под углом 45 градусов
4.❗️Главный ответ – после чистки, сплевываем лишнюю пасту, но не полоскаем водой. Как показало исследование, это увеличивает концентрацию фтора в слюне на 4-5 часов, что снижает риск развития кариеса на 30-40%.
5. После чистки, не есть в течении 30 минут. Так фтор закрепиться на эмали.
Исследование👇
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/35241051/
#ЗдоровоеДолголетие@channel_viking
