Приветствую вас, мои самые осознанные и любимые подписчики! ❤️ Вы здесь, в закрытом контуре, а значит, вы относитесь к своему здоровью не как к «дареному коню», а как к дорогому спорткару, который требует качественного топлива и ТО. Секретные файлы новогодней ночи: Элитные настройки метаболизма для диабетика в Новый год В общей ленте я выпустила статью про Новый год. Там — база. Там «азбука» для широких масс: тарелка, прогулка, не голодать. Это работает, безусловно. Но с вами я хочу поговорить по-взрослому. Без сюсюканья, с погружением в те процессы, которые на самом деле будут происходить в вашем организме под бой курантов. В общей ленте я выпустила статью про Новый год. Там — база. Там «азбука» для широких масс: тарелка, прогулка, не голодать Мы разберем «серые зоны», о которых я промолчала в открытом доступе, чтобы не перегружать новичков. Секрет №1. Почему печень вас «предаст» (и как это использовать) В общей статье я сказала: «Алкоголь блокирует печень». Для большинства этого дост
Публикация доступна с подпиской
o Друг Здоровьяo Друг Здоровья