В последнее время стало приходить это сладкое чувство: право быть собой. По-настоящему принимать себя. Уважать себя. Осознавать, что я это не недостатки, а уникальность . Больше нет желания себя переделать, есть стремление принять все свои особенности. Уважать их и любить. Очень помогают две фразы. Точнее, одна фраза и одно слово: 1. Я имею право. 2. Достаточно. Я имею право: уставать, ошибаться, отдыхать, отступать назад, быть собой, уважать и принимать себя, испытывать любые эмоции, быть обычным человеком и далее по списку. Я достаточно стараюсь и делаю, достаточно счастлива. У меня всего достаточно. Если я хочу что-то сделать или получить, то это уже бонус к достаточному. Это, как оказалось, огромная разница; отталкиваться от недостатка или достаточности. Всё это я говорю себе каждый день. И замечаю изменения. Например, сегодня муж сказал:"ты такая активная!", в первую долю секунды пошла обесценивающая мысль:"да, ну, ерунда, ничего особенного не сделала". Но я даже додумать её не у