Помоги своему иммунитету❗️
Три эфирных масла, способных быстро понять ваш иммунитет с колен❗️
📌 Иммунитет — это не кнопка «включить защиту».
Это сложная, мудрая система, которая работает круглосуточно, даже когда мы об этом не думаем.
И от нас требуется немного: просто помочь ему
Три момента, которые всегда нужно держать под контролем:
🔹 Состояние слизистых.
Они — наш первый щит. Если они сухие, раздражённые, воспалённые — иммунитет теряет часть своей силы.
🔹 Кишечник.
70% иммунитета живёт именно там. И если пищеварение «не в ресурсе» — иммунитет тоже.
🔹 Общее состояние органов и систем.
Когда тело в балансе, Т-лимфоциты спокойно выполняют свою работу — защищают нас от вирусов, бактерий и внешних раздражителей.
🌿 И, конечно, никто не отменял базовые, самые важные привычки, которые дают силу нашему иммунитету: физическая активность, полноценный сон, питание и сбалансированное эмоциональное состояние.
Но у иммунитета есть ещё одни очень эффективные помощники. Это эфирные масла.
Почему они работают очень качественно?
✨ Потому что эфирное масло — это иммунитет самого растения, сконцентрированный, живой, активный.
Растение вложило в него всё: антибактериальные, противовирусные, антисептические, защитные механизмы.
Именно поэтому они так органично встраиваются в наши процессы.
А теперь назову самые сильные эфирные масла для укрепления иммунитета:
🔸 Эвкалипт
Глубоко прочищает дыхательные пути, снижает воспаление, освежает и усиливает дыхание.
Лучше всего работает через ингаляции и диффузор.
🔸 Орегано – настоящий природный антибиотик (использовать осторожно, в разведении 1:10)
Можно:
— наносить на кожу,
— делать ингаляции,
— принимать внутрь в капсулах.
Идеален при первых симптомах простуды или вирусной нагрузки.
🔸 Чайное дерево – останавливает рост бактерий буквально «на лету».
Можно:
— наносить на кожу и даже некоторые слизистые,
— добавлять в роллеры,
— принимать внутрь (при необходимости),
— использовать в ингаляциях.
Очень мощное, универсальное масло.
И, конечно же, выбирайте только натуральные эфирные масла терапевтического класса. Чтобы приобрести именно их, пишите "МАСЛО" в комментариях к посту или в личку https://t.me/hlistunova_ni
Будьте здоровы и счастливы!
