Найти в Дзене
KURBATOVA

Суп за 30 минут–с курицей, рисом и зелёным горошком.

Этот рецепт идеален, когда хочется горячего, но нет времени на долгую готовку! Всего 30 минут — и ароматный, сытный суп готов! ✨ 🛒 Ингредиенты (на 4-литровую кастрюлю)  * 1 большая луковица 🧅  * 1 средняя морковь 🥕  * Филе курицы (или индейки) — примерно 300-400 грамм 🍗  * 150 грамм риса (длиннозёрный, лучше пропаренный) 🍚  * 4-5 средних картофелин 🥔  * 1 чайная ложка сахара (для карамелизации лука) 🍯  * Растительное масло для обжарки  * Кипяток или готовый бульон (около 3-3,5 литров)  * 1 банка (около 400 грамм) консервированного зеленого горошка (вместе с жидкостью) 🥫  * Соль, перец, приправы по вкусу 🧂🌿 👩‍🍳 Пошаговый Рецепт  * Разогреваем кастрюлю с растительным маслом. Режем луковицу (я предпочитаю четверть кольцами) и добавляем в кастрюлю. Добавляем туда же чайную ложку сахара. Обжариваем до красивого золотистого, карамельного цвета. 🌟  * Натираем морковь на крупной терке. Добавляем морковь к луку и обжариваем пару минут, чтобы она стала мягкой.  * Режем филе небольш

Этот рецепт идеален, когда хочется горячего, но нет времени на долгую готовку! Всего 30 минут — и ароматный, сытный суп готов! ✨

🛒 Ингредиенты (на 4-литровую кастрюлю)

 * 1 большая луковица 🧅

 * 1 средняя морковь 🥕

 * Филе курицы (или индейки) — примерно 300-400 грамм 🍗

 * 150 грамм риса (длиннозёрный, лучше пропаренный) 🍚

 * 4-5 средних картофелин 🥔

 * 1 чайная ложка сахара (для карамелизации лука) 🍯

 * Растительное масло для обжарки

 * Кипяток или готовый бульон (около 3-3,5 литров)

 * 1 банка (около 400 грамм) консервированного зеленого горошка (вместе с жидкостью) 🥫

 * Соль, перец, приправы по вкусу 🧂🌿

👩‍🍳 Пошаговый Рецепт

 * Разогреваем кастрюлю с растительным маслом. Режем луковицу (я предпочитаю четверть кольцами) и добавляем в кастрюлю. Добавляем туда же чайную ложку сахара. Обжариваем до красивого золотистого, карамельного цвета. 🌟

 * Натираем морковь на крупной терке. Добавляем морковь к луку и обжариваем пару минут, чтобы она стала мягкой.

 * Режем филе небольшими кусочками. Добавляем мясо в кастрюлю к овощам и обжариваем до тех пор, пока филе не станет белым.

 * Добавляем в кастрюлю 150 грамм риса. Перемешиваем все вместе и даем рису пару минут пропитаться всеми вкусами обжарки. Это сделает суп намного ароматнее! 👃

 * Добавляем в кастрюлю кипяток или готовый, горячий бульон. Доводим до кипения.

 * Пока суп закипает, режем картофель кубиками. После закипания добавляем порезанный картофель в кастрюлю. 💧

 * Солим, перчим, добавляем любимые приправы по вкусу. Варим до почти полной готовности картофеля (примерно 15 минут после закипания).

 * Примерно за 5 минут до готовности картофеля добавляем в суп банку горошка вместе с жидкостью.

 * Через пять минут суп готов! Выключаем огонь и даем настояться под крышкой еще 5-10 минут, чтобы все вкусы "подружились". ⏳

Наш быстрый суп готов! Он получается очень наваристым, лёгким и вкусным. По желанию подавайте со свежей зеленью. 💚

Ставьте большой палец вверх 👍 если вам понравился этот рецепт и подписывайтесь на канал для новых идей!

Приятного аппетита! 😋 Пока-пока! 👋