ВСТУПЛЕНИЕ К ЦИКЛУ Когда меня спрашивают: «Ирина Константиновна, ну какой может быть биохакинг, когда в семье маленькие дети? Это же про сон, БАДы и ритмы, а у нас - воспитание!» Каждый раз я отвечаю, что это - самое большое заблуждение. Потому что одна из ключевых, глубинных составляющих настоящего биохакинга - это психология. А точнее, искусство настройки самых важных связей, что у нас есть. И первые, самые главные «объекты» для этого тонкого, осознанного вмешательства - это наши дети и мы сами в роли родителей. Сегодня я снова и снова приглашаю вас, мои друзья, сделать то, что мы так редко можем позволить в этой гонке: замедлиться. Оглянуться вокруг. И посмотреть на то, что происходит в вашем доме, с вашим ребенком, который «не слушается» или «стоит на ушах» - посмотреть другим, осознанным взглядом. Взглядом биохакера. Что это значит? Это значит отложить на время ярлыки «капризный», «ленивый», «невнимательный». Это значит попробовать увидеть в поведении, которое нас выводит из себ