Друзья, доброе утро! Я уже на Шри-Ланке, жду наших прекрасных участниц ретрита. Хочу напомнить вам о важности дыхания, дыхание-поток жизни в нашем организме, сознание, следуя за дыханием и приходит к пробуждению. «Сознание должно вести поток дыхания через дыхательные пути для того, чтобы живые клетки впитали его. Сознание должно трансформироваться в такое же состояние, в котором находится поток дыхания, следуя за ним так же, как мать, и делая ритмичным его поток» ~ Б.К.С. Айенгар
Друзья, доброе утро!
Я уже на Шри-Ланке, жду наших прекрасных участниц ретрита.
Хочу напомнить вам о важности дыхания, дыхание-поток жизни в нашем организме, сознание, следуя за дыханием и приходит к пробуждению.
«Сознание должно вести поток дыхания через дыхательные пути для того, чтобы живые клетки впитали его.
Сознание должно трансформироваться в такое же состояние, в котором находится поток дыхания, следуя за ним так же, как мать, и делая ритмичным его поток»
~ Б.К.С. Айенгар
