Проблемное использование соцсетей у подростков: цифровая зависимость и психическое здоровье
🟨Авторы систематического обзора и метаанализа, опубликованного в JMIR Mental Health, проанализировали 19 исследований, посвящённых проблемному использованию социальных сетей (Problematic Social Media Use, PSMU) среди подростков и молодых людей, а также его связи с психическим здоровьем.
🟨Обзор охватил более 32 000 участников в возрасте от 12 до 25 лет. Основной акцент — на связи PSMU с депрессией, тревожностью и стрессом. В большинстве работ применялись стандартизированные опросники (например, Bergen Social Media Addiction Scale, DASS-21, HADS).
🟨Результаты показали: PSMU достоверно коррелирует с депрессивными симптомами (r = 0.27), тревожностью (r = 0.35) и уровнем стресса (r = 0.31). У девочек и девушек уровень корреляции был выше, особенно в связи с тревожностью.
🟨Основные признаки PSMU включают: потерю контроля над временем в соцсетях, избегание реальных социальных контактов, снижение академической и социальной функциональности, а также зависимость настроения от откликов в сети.
🟨Авторы подчёркивают, что PSMU может быть маркером неустойчивой самооценки, социальной изоляции и стратегии избегания в условиях хронического стресса. Несмотря на то, что причинно-следственная связь не установлена, данные указывают на высокую клиническую значимость проблемы.
🟨Исследователи рекомендуют раннюю диагностику «цифровых зависимостей» в школьной и семейной среде, а также разработку превентивных психообразовательных программ.
Источник: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/35436240/
