Кто не ценил возможность менять скорость бесконечного аудиосообщения в WhatsApp? У этого жеста есть название: спидвотчинг. Он заключается в воспроизведении контента на более высокой скорости, чем обычно, чтобы быстрее его усвоить. Это всё более распространённая тенденция, особенно среди молодёжи, и ещё один способ оптимизировать время и отразить стремительный темп нашей жизни.
Эта способность ускорять потребление контента распространилась и на видео на YouTube, Дзен, TikTok, и на подкасты, которые мы слушаем и на потребление других произведений почти на всех площадках.
Более того, такие платформы, как Netflix и Prime Video, и другие, позволяют нам смотреть сериалы и фильмы в более быстром темпе, что, несомненно, заставило бы многих режиссёров рвать на себе волосы.
Почему возникла «система контроля скорости»?
В обществе доминируют сиюминутность и постоянная потребность в оптимизации времени. Спидвотчинг возникает как адаптивный способ реагирования на тревогу отставания от событий и нежелания тратить и без того немногое время. Это связано с синдромом упущенной выгоды, который возникает из-за убеждения, что мы упускаем то, что переживают другие, и распространяется на потребление контента.
Вы слушали последний альбом Росалии? Вы видели фильм о вручении премии «Гойя»? Вы ещё не читали книгу, ставшую лауреатом премии этого года? Мы должны потреблять эти произведения культуры, потому что хотим этого, потому что нам так хочется, потому что мы сами выбираем, как проводить свободное время. Но эта потребность быть в курсе событий привела нас к тому, что мы делаем это лишь для того, чтобы вычеркнуть их из списка дел.
Это не страх упустить что-то, а скорее страх быть исключенным из-за того, что вы этого не сделали. Это приводит к желанию усвоить как можно больше контента за как можно более короткий промежуток времени.
Хотя это может показаться эффективным, эта привычка имеет глубокое влияние на когнитивные процессы, внимание и обучение.
Воздействие и влияние на обучение
Несколько исследований показали, что увеличение скорости воспроизведения влияет на устойчивость внимания и способность обрабатывать информацию. Сколько раз нам приходилось пересматривать ранее ускоренный аудио- или видеоматериал, потому что мы не совсем понимали, о чём идёт речь?
Хотя иногда это может быть полезным инструментом для оптимизации времени, врачи-неврологи предупреждают о рисках, которые это может представлять для памяти, особенно в период развития мозга, поскольку не даёт достаточно времени для обработки всей поступающей информации. Устойчивое внимание, то есть способность сохранять концентрацию на одном стимуле в течение длительного времени, требует равномерного и неспешного темпа воздействия.
Устойчивое внимание требует равномерного и неспешного темпа воздействия.
Когда мозг привыкает к получению информации в ускоренном темпе, потребность в новизне возрастает, а способность удерживать внимание в течение длительного времени снижается. Это изменение не только затрудняет концентрацию, но и может способствовать поверхностной обработке информации, когда скорость важнее глубины восприятия.
Поскольку эта практика более распространена среди молодёжи, её влияние сильнее, поскольку они находятся на этапе развития. В образовательной среде это может привести к трудностям с концентрацией внимания на уроке, вниманием к учителю или усвоением материала.
Эмоциональные и поведенческие последствия
Помимо обучения, скоростной просмотр может также влиять на эмоциональное благополучие. Избыточное воздействие и чрезмерная стимуляция в быстром темпе могут снизить толерантность к ожиданию и, следовательно, способность наслаждаться медленными или неторопливыми процессами, что приводит к фрустрации. Таким образом, это способствует развитию поведения, связанного с постоянным компульсивным поиском, и снижает воспринимаемое удовлетворение.
Хотя воспроизведение видео на немного более высокой скорости (например, 1,25× или 1,5×) может быть полезным в определенных обстоятельствах , его постоянное и чрезмерное использование может негативно повлиять на важные когнитивные функции, такие как устойчивое внимание, концентрация и консолидация памяти.
Если раньше мы наслаждались такими хобби, как прослушивание подкаста, просмотр сериала или фильма, чтение книги, то теперь мы превращаем время, которое тратим на них, в товар и монетизируем его. Предполагается, что это форма отдыха и расслабления, которой мы должны наслаждаться. Делаем ли мы это потому, что хотим этого, или потому, что считаем своим долгом закончить это как можно скорее, чтобы перейти к чему-то другому?
Зачем нам спешить досмотреть то, что, по идее, должно нам нравиться? Мы боимся потерять время, но куда девается сэкономленное время? Скорее всего, на воспроизведение другого контента на удвоенной скорости.