Очередной отчёт по сбрасыванию лишних кэгэ. Третья неделя минула.
Ох уж то злополучное платье из Джума, которое мне срочно захотелось надеть на новогодний семейный ужин, а такжемоя безработность, подкидывающая мне идеи согласно поговорке:"Делать нечего Микитке, он на ... мотает нитки! "
Не смотря на то, что вторая неделя похудения стала разочарованием, показав отвес в 200 грамм, меня это не остановило:
Кстати, я , видя сегодняшний результат, думаю, что в прошлое взвешивание сделала ошибку---кофе напилась, в одно место не ходила(срам то какой! 😎), влезла на весы, жрица колбасы, колбаса из рук упала, стрелка меньше показала.
Да, я конечно проанализировала все погрешности недельного питания, но кардинально ничего не изменила.
А для чего мы тогда сало вкусное солили, чтобы страдать-облизываться? Да здрасте. Такую вкуснятину игнорировать. Люблю я на завтрак яичницу на сальце поджаренном. Не каждый день, но через день-два точно.
А тут еще и мешок яблок добрый товарищ передал! Вчера об этом писала:
И как при таком количестве добра и шарлотку не заворганить? Или сметанный(йогуртовый) пирог? Неее, никак невозможно. И нюхать упоенно, пока семейство эту шарлотку кусищами наяривает, сплошное издевательство.
А шарлоточной у нас будет неделя, не меньше, пока не надоест.
Вчера Валерий прислал мне фото, которое он пошпиËнски сделал летом---сфоткал меня, впереди идущую. Спиной к нему. Я сделала коллаж с фотографией нарядной, сентябрьской:
Вот на этих фото я вешу 75-76 кг. Пампушка такая, да. Рост у меня к тому же маленький---157 см. всего.
Вот до определенного момента меня это не парило, а тут совпали звезды в небе с тараканами в моей голове, и понеслось. И затянуло.
Напоминаю, что вес я сбрасываю лёжа.
Сижу дома, непереломляясь от домашних забот(детей малых нет), большую часть времени изображаю "дохлого суслика", а если и занимаюсь шитьем или еще чем, то это не особо энергозатратные дела. Не танцую, не занимаюсь фитнессом, никаких зарядок, тренировок---ничего. Просто худею. Знаю, что так нельзя, тренировки нужны, тело подтягивать- скульптурировать нужно, чай не девочка---43 с половиной и две горсточки мне уже. Но лень же какая, мама дорогая!!! Вы не представляете! Поэтому пока вес не встанет, даже обруч крутить не буду. Заодно и посмотрю, до каких цифр он упадет в лежачем положении))))
Ну а на сегодня весы показали:
Начинала я с 74,800.
1 неделя---73, 300
2 неделя 73,100
И вот пожалуйста---71, 850.
Отвес 1,250кг. За неделю. Вот думается мне, что точно что-то не так в прошлое взвешивание сделала. Итого за три недели--- почти 3 кг, и кажется мне, что так нормально. И не голодная, и не на жёстких ограничениях---ем же и сало, и шарлотку, и макароны,и мясо жареное-- да всё почти, и вес не мешком скидывается, а постепенно, организм приучается к новому методу питания. Что дает мне надежду на привычку в еде.
А в платье я, думается мне, все равно не влезу. В следующее воскресенье напишу почему.
Всем добра❄❄❄☃️