Неудачное голодание аукнулось не только прибавкой в весе, но и настоящей простудой. Организм, истощенный стрессом и лишениями, сдался без боя. Алиса взяла больничный и три дня провалялась на диване в состоянии полной апатии, в обнимку с ноутбуком и огромной пачкой чипсов со вкусом «Краб». Парадоксальным образом, есть ей хотелось еще сильнее, будто тело, напуганное недавней голодовкой, требовало двойной компенсации.
В эти тоскливые дни ее главным развлечением стало ток-шоу «Два центнера любви». Формат был до гениальности прост: девять пар, где вес почти каждого участника переваливал за сотню, должны были за три месяца кардинально преобразиться. В награду лучшая, самая похудевшая пара получала не только новую версию себя, но и шикарную свадьбу мечты от теле-проекта.
Алиса смотрела, завороженная. Вот тучная невеста в слезах рассказывает, как жених стесняется выходить с ней в люди. А вот жених, задыхаясь, пытается пробежать дорожку в зале, а его партнерша кричит с трибуны: «Давай, солнышко, ради нас!». Это было идеальное зрелище под ее нынешнее настроение. Она смаковала каждую слезу, каждую каплю пота, каждый срыв участников и минус граммы на весах. «Бесконечно можно смотреть на три вещи: как горит огонь, как течет вода, и как работают другие люди, в нашем случае – пашут, чтобы похудеть», — с горькой иронией подумала Алиса, заедая свои мысли хрустящей картошкой. Конечно, следить за чужими результатами на экране и увлекательно, и куда менее болезненно, чем работать над собой.
Но по мере просмотра в ее душе начало зреть странное чувство. Не просто злорадство, а… надежда. Глядя на героев шоу, которые весили под полтораста килограммов, она с внезапной ясностью осознала: «А ведь у меня не такой уж и запущенный случай!». Эти люди смогли, а чем она хуже? Она с энтузиазмом принялась выписывать в блокнот диеты, которые рекомендовали участникам: «кефирно-гречневая», «белково-овощная», «шесть лепестков». Это казалось таким простым и понятным. Следовать инструкции, как в кулинарном рецепте.
А еще один из тренеров в шоу с экрана, мускулистый и подтянутый, как струна, с пламенной речью убеждал: «Кардио – основа жиросжигания! Бег – ваш лучший друг!». И в голове Алисы тут же родилась прекрасная, кинематографичная картинка: она, стройная и подтянутая, в красивой спортивной форме, легко бежит по утреннему парку под зажигательную музыку в наушниках. Витя смотрит на нее с восхищением и уважением. Да! Бег! Это же бесплатно, эффективно и так романтично!
Энтузиазм, подогретый телевизором и чипсами, достиг своего пика. На следующее утро, едва оправившись от простуды, Алиса нашла на антресолях старые растянутые спортивные штаны и футболку с застиранным рисунком. Наушники, телефон с заряженным приложением для бега – и она была готова к подвигу.
Утро действительно было прекрасным: прохладное, с игривым солнцем и щебетом птиц. Алиса сделала несколько неуверенных разминочных приседаний, глубоко вдохнула свежий воздух и, включив бодрый трек, ринулась в светлое будущее.
Это будущее закончилось примерно через двести метров. Сначала просто стало тяжело дышать. Потом в боку закололо так, будто ей воткнули раскаленный нож. Музыка в наушниках превратилась в назойливый шум, не имеющий отношения к реальности. Легкие, вместо того чтобы наполняться живительным кислородом, яростно сопротивлялись, хрипели и горели, выскакивая через горло. Сердце колотилось где-то в висках, предупреждая о скорой и неминуемой остановке.
Она согнулась пополам, опершись руками о колени, и просто пыталась не умереть тут, на асфальте. Мир плыл перед глазами. С тротуара на нее смотрел соседский пудель по кличке Барсик. Он сидел с умными, понимающими глазами, высунув язык, и его взгляд говорил красноречивее любых слов: «Видел, дура? Я вот гуляю, а не мучаюсь. Учись, двуногая».
Позорная пробежка закончилась так же внезапно, как и началась. Домой Алиса побрела, пошатываясь, держась за заборы. В подъезде ее настиг приступ такого сильного, раздирающего кашля, что соседка из первого этажа высунулась в дверь и с беспокойством спросила: «Дочка, ты чего, ковидом заболела? Скорую вызвать?».
Алиса, не в силах вымолвить и слова, лишь отрицательно замотала головой и, спотыкаясь, поплелась к лифту. Она чуть не умерла. Не от любви, не от несчастной жизни, а от попытки пробежать два сотни метров. Это было настолько смешно и настолько грустно одновременно, что слезы сами потекли из глаз, смешиваясь с потом и чувством полнейшего фиаско. Она снова проиграла. На этот раз — асфальтовой дорожке и собственным легким.
Бег был предан анафеме. Три дня после утреннего подвига всё тело ныло, как после падения с многоэтажки, а лёгкие сипели, словно неисправный паровой утюг. Но Алиса не сдавалась. Телевизионные тренеры с экрана продолжали вещать о силе духа, и она, стиснув зубы, искала новый, менее смертельный путь к идеалу.
Из арсенала шоу «Два центнера любви» она извлекла новое секретное оружие — кефирно-гречневую диету. Звучало аскетично, по-монастырски, а значит, должно было работать. Неделя на одной лишь гречке, запаренной кипятком, и обезжиренном кефире. Ни соли, ни сахара, ни намёка на масло.
Дни превратились в однообразную серую полосу. Гречка казалась безвкусным картоном, а кефир — кислой известью. Она ходила на работу с контейнером пресной крупы, героически отказываясь от печенек и походов в столовую. Коллеги уже не шутили, а смотрели с лёгким недоумением. Катя как-то пробормотала: «Ну, ты даёшь… Главное — не сорвись», — что прозвучало скорее как пожелание неудачи.
Но вот настал день взвешивания. Алиса, зажмурившись, встала на весы. Минус 2 килограмма! Восторгу не было предела! Это была не просто цифра на весах - это была победа! Первая, осязаемая, настоящая победа над собой, над своей ленью, над своим телом. Алиса парила, чувствуя лёгкость во всём теле, и даже гречка во рту вдруг показалась ей пищей победителей.
Этим вечером Витя, заметив её непривычно хорошее настроение, странно на неё посмотрел.
— Что это ты сегодня сияешь? — спросил он, снимая ботинки в прихожей.
— Минус два кило! — с гордостью выпалила Алиса, ожидая похвалы.
Витя фыркнул. — И что? Снова через неделю вернутся. Но раз у тебя праздник, пошли куда-нибудь. Отметим твою голодовку.
Сердце Алисы ёкнуло. Она попыталась отказать.
— Нет, Витя, я не могу… диета…
— Чепуха! Один раз живём! — отрезал он, и в его голосе прозвучала та самая стальная нота, которую она не могла игнорировать. — Или ты сейчас будешь рассказывать, что мне тоже на твоей гречке сидеть?
Она сдалась. Внутренний голос уговаривал, что один раз — не страшно, что она заслужила, что Витя наконец-то хочет с ней куда-то пойти.
Он привёл её в их старую, любимую пиццерию, где они бывали в начале отношений. Запах расплавленного сыра и свежего теста ударил в голову, как наркотик. Алиса растерялась.
— Я, пожалуй, салат… — робко начала она.
— Не глупи, — Витя взял меню. — Давай как всегда: пицца «Четыре сыра», карбонара, луковые кольца и две колы. — Он посмотрел на неё, и его взгляд был странным — ироничным, изучающим, почти злорадным. Будто он ставил эксперимент.
Когда еду принесли, он отодвинул её тарелку с салатом и поставил перед ней огромную, дымящуюся тарелку пасты.
— Ешь. Хватит издеваться над собой. Ты же это любишь.
И она не выдержала. Вилка спагетти с ароматным соусом стала точкой невозврата. Она ела, как одержимая, запивая сладкой, ледяной колой, чувствуя, как каждый кусок превращается в приговор на её бёдрах. Витя наблюдал за этим пиршеством с кривой улыбкой, изредка делая глоток пива. Он не дразнил, не комментировал. Он просто смотрел. И это молчаливое наблюдение было унизительнее любых слов.
Утром её ждало возмездие. Не только давящее чувство вины, но и весы, которые беспристрастно показали плюс три килограмма к вчерашнему результату.
Алиса стояла, глядя на циферблат с ощущением полного предательства. Два килограмма, добытые неделей мук, исчезли за один вечер, приведя с собой ещё и «друзей». В голове промелькнула абсурдная, но оттого не менее горькая мысль: «Весы сговорились с пиццей. Они в заговоре против меня».
Она была женщиной-гармошкой. То сжималась от усилий, то раздувалась от одного неверного шага. Так было всегда, сколько Алиса себя помнила. Уж сколько раз она начинала худеть, и вес снова возвращался с прибавкой. Это был какой-то замкнутый круг! И с каждым таким движением в душе прибавлялось не килограммов, а отчаяния. Война с телом продолжалась, но начинало казаться, что единственный, кто в ней терпит поражение, — это она сама.
Меня зовут Ольга Усачева. Это 3 глава моей новой истории "Невеста на диете"
Как купить и прочитать мои книги целиком, не дожидаясь новой главы, смотрите здесь