Здоровье дёсен и зубов: важные правила ухода и лечения
Красивая улыбка и свежее дыхание — не просто эстетика, а показатель здоровья всей полости рта. Давайте разберёмся, как правильно заботиться о дёснах и зубах и когда нужно срочно обращаться к врачу.
Почему страдают дёсны?
Основные причины проблем с дёснами:
недостаточная гигиена полости рта;
зубной камень и налёт;
гормональные изменения;
дефицит витаминов (особенно С и группы В);
курение и алкоголь;
системные заболевания (диабет, болезни ЖКТ).
Тревожные симптомы
Не игнорируйте эти признаки — они требуют визита к стоматологу:
кровоточивость при чистке зубов;
отёчность и покраснение дёсен;
неприятный запах изо рта;
оголение шеек зубов;
подвижность зубов;
гнойные выделения из‑под дёсен.
Базовые правила профилактики
Правильная чистка — дважды в день по 2–3 минуты, используя щётку средней жёсткости и пасту с антисептическими компонентами.
Межзубные средства — ежедневно применяйте флосс или межзубные ёршики.
Ополаскиватели — выбирайте средства с экстрактами ромашки, шалфея или хлоргексидином (по рекомендации врача).
Регулярные осмотры — посещайте стоматолога каждые 6 месяцев.
Здоровое питание — ограничьте сладкое, добавьте в рацион твёрдые овощи и фрукты, богатые кальцием продукты.
Современные методы лечения
В зависимости от диагноза врач может назначить:
профессиональную чистку (удаление налёта и камня ультразвуком или Air‑Flow);
медикаментозную терапию (антисептические аппликации, гели с антибиотиками);
хирургические методы (кюретаж, пластика дёсен);
физиотерапию (лазер, ультразвук, электрофорез);
шинирование при подвижности зубов.
Что нельзя делать при проблемах с дёснами
самостоятельно назначать себе антибиотики;
греть воспалённые участки;
откладывать визит к врачу при явных симптомах;
использовать народные средства без консультации со специалистом.
Помните: запущенные заболевания дёсен могут привести к потере зубов и негативно повлиять на общее здоровье. При первых тревожных признаках — запишитесь на приём к пародонтологу!
https://dzen.ru/id/648dcbdc8db8a36014fb66c5
Берегите своё здоровье и улыбайтесь с уверенностью! 😊#стоматологияодинцово #стоматологиямиродент #стоматологодиново #лечениедесенодинцово #пародонтологодинцово #миродент #ультразвуковаячистказубов @mirodento @Doc_IvashinaJ
