Найти в Дзене

Языковая тревога: когда вместо уютных бесед на иностранном языке - путанность и страх

Я думаю, вы сталкивались с этим состоянием, если изучаете любые иностранные языки. Вот он – ваш шанс проявить себя и наконец-то спокойно воспользоваться всем багажом знаний. Вам задают вопрос, приглашая к ответу.... А вы, вместо уверенности, транслируете панику и страх. В горле – пересохло, все внутри замерло, а знания... Остались на уровне – "здравствуйте, мои друзья..." (а может и этого нет). Испытывали? Значит, языковая тревога добралась и до вас. Плохие новости Из-за этого состояния ваша мотивация заниматься иностранным языком падает в масштабах геометрической прогрессии. Автоматически, вместе с ней прибегает наглый внутренний "всезнайка" (он же надоедливый перфекционист и бессменный обесцениватель) и вопит своим противнючим голосом: –Вот видишь, вот видишь! Ничего ты не умеешь. Зря только время тратим. Умеет же он, да? Настроение падает, желание учиться дальше снижается до отметки –100. Хорошие новости В следующий раз, когда языковая тревога придёт к вам, а перфекционист заведёт
Оглавление

Я думаю, вы сталкивались с этим состоянием, если изучаете любые иностранные языки.

Вот он – ваш шанс проявить себя и наконец-то спокойно воспользоваться всем багажом знаний. Вам задают вопрос, приглашая к ответу....

А вы, вместо уверенности, транслируете панику и страх. В горле – пересохло, все внутри замерло, а знания... Остались на уровне – "здравствуйте, мои друзья..." (а может и этого нет).

Испытывали? Значит, языковая тревога добралась и до вас.

Плохие новости

Из-за этого состояния ваша мотивация заниматься иностранным языком падает в масштабах геометрической прогрессии. Автоматически, вместе с ней прибегает наглый внутренний "всезнайка" (он же надоедливый перфекционист и бессменный обесцениватель) и вопит своим противнючим голосом:

Вот видишь, вот видишь! Ничего ты не умеешь. Зря только время тратим.

Умеет же он, да? Настроение падает, желание учиться дальше снижается до отметки –100.

Хорошие новости

В следующий раз, когда языковая тревога придёт к вам, а перфекционист заведёт свою шарманку, вспомните одну мысль:

Языковая тревога – абсолютно нормальная вещь.

Она приходит к каждому изучающему любой иностранный язык. Кого-то она немного держит в напряжении и отпускает. А в ком-то поселяется надолго и "веселится", встрясывая в моменты вот таких очень важных диалогов.

Почему она вообще появляется?!

Наверное, только тот, кто никогда не учил любой иностранный язык, думает: да чего там бояться!

А может, человек такой –более смелый и открытый. Спокойно относится к своим ошибкам (и правильно делает).

Но есть другие люди, которые хотят делать всё идеально. Выглядеть хорошо в глазах собеседника. Или просто столкнулись с не очень тактичной реакцией на первый опыт говорения.

Причин может быть много, но суть одна: тревога отнимает у вас самые классные моменты изучения и использования иностранного языка.

Что же делать?

Когда тревога в следующий раз постарается взять власть над вами, вспомните: вы не одни. Рядом с вами – сотни таких же пугающихся и переживающих изучающий иностранный язык.

Тревоге нужно забрать ваши силы. А вам – заговорить.

Вздохните глубоко и скажите на ломанном иностранном языке своему собеседнику.

– Немного волнуюсь, но я только учусь и могу ошибаться. Извини заранее.

Знаете, что вы получите?

  • вы не бежите от тревоги - вы её увидели и признали,
  • не тратите время на идеальный облик, вы - обычный человек и можете ошибиться,
  • поддержку собеседника (хотя , процентов 80, он изначально не собирался бить вас палкой за ошибку).

Вместо заключения

Мы учим язык, абсолютно незнакомую систему изречений. Мы можем бояться. Мы можем ошибаться. Но не должны этого бояться.

Согласны? Тогда вперёд, per aspera ad astra!

______________

Я - преподаватель английского и немецкого, и приглашаю вас подписаться на свои блоги по английскому и немецкому, чтобы:

- развенчивать мифы об изучении этих языков,

- помогать вам полюбить процесс, а не гнаться за результатом,

- учить погружаться в язык с помощью оригинальных материалов.

Буду рада вам;