Что такое синдром отложенной жизни — и почему он особенно опасен во время реабилитации? Мы привыкли думать: «Вот восстановлюсь — и тогда начну жить по-настоящему». Но такое ожидание незаметно превращается в ловушку, в которой теряются силы, мотивация и удовольствие от текущего момента. Почему это происходит — и как не застрять в режиме «потом» — объясняет медицинский психолог центра реабилитации инвалидов «Царицыно» Людмила Зиновьева.
Что такое синдром отложенной жизни — и почему он особенно опасен во время реабилитации?
Мы привыкли думать: «Вот восстановлюсь — и тогда начну жить по-настоящему». Но такое ожидание незаметно превращается в ловушку, в которой теряются силы, мотивация и удовольствие от текущего момента.
Почему это происходит — и как не застрять в режиме «потом» — объясняет медицинский психолог центра реабилитации инвалидов «Царицыно» Людмила Зиновьева.
