Друзья, сегодня я хочу поговорить о продукте, который заслуживает внимания - кунжутной пасте. Это не просто вкусная добавка к хумусу или сладкая паста на тост, это концентрат природной пользы, настоящий живой продукт, который может стать вашим надежным союзником в поддержании здоровья, красоты и бодрости!🩷
➡️Состав прост - 100% сырые семена белого кунжута. Никаких добавок, сахаров, масел или консервантов. Это натуральный продукт, полученный без термической обработки - что сохраняет все его ценные свойства.
И вот что он вам дает:↘️
📌Энергия на долгое время - благодаря высокому содержанию полезных жиров и белков, он надолго заряжает вас силой и не вызывает резких скачков сахара.
📌Отлично усваивается - натуральный состав делает его легким для пищеварения.
📌Забота о коже - витамины А и Е, а также цинк и селен поддерживают здоровье и сияние кожи изнутри.
✅Кунжут - кладезь микроэлементов:
Витамины А, B1, B2, B3, B6, B9, E.
Минералы кальций, магний, калий, натрий, фосфор, железо, цинк, селен, медь.
Кунжутная паста может быть полезна при ⬇️
🟢Сахарном диабете 2 типа - благодаря низкому гликемическому индексу и высокому содержанию клетчатки.
🟢Артрите и гипертонической болезни - за счет противовоспалительных свойств и магния.
🟢Неврастении и стрессе - витамины группы B и магний положительно влияют на нервную систему.
🟢Атеросклерозе - вещества сесамол и сесаминол помогают снижать уровень "плохого" холестерина.
⬇️⬇️⬇️
Кальций из семян поддерживает здоровье костей, зубов и суставов - особенно важен при активной жизни и в период отказа от молочного.
Сосудистая поддержка - фитостеролы и полезные жиры улучшают эластичность сосудов и микроциркуляцию - это значит лучшее питание клеток, ровный тон и сияющая кожа.
Минералы для красоты - цинк, кальций и медь питают кожу, укрепляют ногти и волосы, это ежедневная поддержка для внешнего и внутреннего ресурса.
Полезен для детей - натуральный состав без сахара и искусственных добавок делает его отличным выбором для детского питания.
Урбеч - это универсальный ингредиент, который легко вписать в любой рацион!🔥
🔴На завтрак: Добавьте в овсянку, каши или смузи.
🔴На перекус: Намажьте на цельнозерновой хлеб или тост.
🔴С фруктами: Смешайте с бананом, яблоком или ягодами.
🔴С творогом: Приготовьте вкуснейший десерт.
🔴В салатах: Используйте как основу для заправки.
🔴С медом: Просто смешайте - получится вкусное и полезное лакомство.
❗️Помните! Даже самый полезный продукт требует умеренности. Калорийность высокая - около 555 ккал на 100 г. Но это калории "медленные" и качественные!
Приятного аппетита и будьте здоровы 💭