Сегодня плотненько поработали над защитой. Были упражнения с мячиками на реакцию мне их кидали в лицо я должен был уворачиваться и контратаковать. Затем меня били палками и я должен был двигаться по рингу и из защиты переходить в атаку, а на последок палка с перчаткой и сил уже не осталось, меня добили окончательно 😂😂😂