Привет 🤍 Сегодняшняя «йога» получилась… очень необычной 😄 Беру швабру, начинаю выгонять воду, и вот уже думаю: «Ну всё, сейчас подсохнет, расстелю коврик». Ааааа…нет! Дождь такой: привет, я вернулся! Потом снова исчез. Потом снова вернулся. И так все утро ☔️ Иногда условий для идеальной практики нет. Иногда времени нет. Иногда даже погода против нас. Но всегда можно найти 10–15 минут, чтобы дать телу движение, а уму — выдох. Даже если ваша «поза дня» — это «Воин со Шваброй». Главное — не терять связь с телом и не бросать то, что делает вас лучше. Если сегодня что-то сорвало ваши планы — позанимайтесь хоть чуть-чуть. Это тоже считается 💛🙏
Привет 🤍 Сегодняшняя «йога» получилась… очень необычной
6 декабря6 дек
~1 мин