Зимой кожа часто становится сухой и раздражённой, даже у людей с жирным типом кожи. Основными причинами этого являются холод и ветер на улице, сухой воздух в помещениях, а также возрастные и гормональные изменения. Врач-дерматокосметолог Евгения Иконникова рассказала KP.RU о ключевых правилах ухода за кожей в холодное время года.По её словам, сухая кожа является врождённой особенностью, связанной с недостаточной активностью сальных желёз, снижением выделения кожного сала, ослабленной ферментной активностью и дефектами эпидермального барьера. Всё это приводит к интенсивной потере влаги, поэтому кожа такого типа требует постоянного восстановления защитного барьера.Для защиты кожи зимой дерматолог рекомендовала использовать кремы с влагоудерживающими компонентами, наносить их заранее перед выходом на мороз, а для области вокруг глаз выбирать средства с лёгкой текстурой. Кроме того, по её мнению, полезны увлажнитель воздуха, глубокие сыворотки и курс биоревитализации для интенсивного питания кожи влагой.Эксперт добавила, что людям с сухой кожей стоит избегать бань и саун (за исключением турецкого хаммама) и поддерживать организм витаминами, особенно D и омега-3. Правильный уход и питание помогают уменьшить сухость и сохранить кожу здоровой в зимний период.
Ранее дерматолог Александра Филёва назвала препараты, которые могут вызвать потерю волос.
АиФ в MAX https://max.ru/aif
АиФ в Телеграм
Официальный канал АиФ https://t.me/aifonline
АиФ. Здоровье https://t.me/aif_health
АиФ. На даче https://t.me/aif_dacha
АиФ. Кухня https://t.me/aif_food
Вопрос-Ответ — вопросы, ответы, викторины и интересные факты обо всем на свете. https://t.me/aif_vo