Когда ты на грани, ты все время пытаешься сделать шаг в пустоту.😔
И нет, это не про умереть.
Это про то, когда срываются зависимые, когда успешные падают в депрессию, когда не остаётся сил на радость, когда по ночам не приходит сон.
Когда ощущение собственного спокойствия даётся титаническими усилиями и самоконтролем. Не явным даже для тебя самой, а подсознательным, на который уходит ещё огромное количество этих сил.
И в этом момент ты понимаешь, что почти падаешь👀.
А ты всё равно ...упрямо держишься на краю и говоришь себе, что просто надо идти вперёд.
И никто не знает, что с тобой. Никто не видит и не понимает , что ты на грани, потому что ты никогда об этом не говоришь.И вряд ли скажешь. Ты просто упрямо будешь маленькими шагами идти вперёд. К тому же вокруг так много тех, кому нужна твоя поддержка.
Как же не упасть? Как не оказаться по ту сторону бесчувствия, где царит апатия и бессилие? Как?
Рецепт спасения самой себя предельно прост? Признайся себе, что ты устала. Что сейчас нет сил. Что ты на этой самой грани? Ведь пока не понимаешь, где стоишь и нет желания переступить, отойти в сторону от края.
Просто пожалей себя. Дай волю тому, что тебе тяжело и сложно. Тому, , что ты безумно устала, карабкаясь по отвесной стене и у тебя уже сбиты в кровь руки?😢
Просто пожалей себя. Пожалей. Поплачь о своем горе и тяжести. Дай волю слабости. Это не делает тебя неудачницей. Это просто твоя забота о себе. Это просто дать себе возможность любить себя и жалеть .
Себя тоже можно жалеть.
Не замороживай свои чувства. Потом их очень долго размораживать.
А такой большой микроволнами для быстрого режима нет в природе и придется идти за помощью к специалисту по размораживанию людей. (Но если он владеет ДПДГ, то тебе повезет -это практически режим быстрой разморозки)👐
Дай волю слабости и слезами, дай волю своим чувствам. И если умеешь и если ещё не отчаялась, что есть те, кто увидит и услышит, попроси помощи.🙏
Только не проси их у своих детей, если они маленькие. Они от этого слишком быстро взрослеют. Да и у взрослых детей не проси.. Дай им побыть детьми.
Видимо тебе не дали пройти этот путь до конца. Ты стала взрослой и сильной слишком рано. Добудь ребенком тогда, когда тебе плохо -поплачь и пожалей себя.
Ты справишься, ты много раз справлялась, и сейчас Мироздание не оставит тебя. Просто поплачь, жалея себя..а потом вытри слезы и иди вперёд..маленькими шажками.
Ты дойдешь туда куда стремишься. У тебя всё получится. Главное люби и цени себя.
Ты есть у себя. И Вы справитесь.❤️
"Когда ты падаешь,кто-то должен быть рядом
чтобы протянуть тебе руку,может быть даже обе
или если его нет рядом,он должен ждать тебя дома
чтобы сказать "моя малышка"
погладить по спине,поцеловать в лобик
когда ты падаешь,везде должен свет гаснуть
чтобы они не смотрели,не смотрели,не смотрели
и в этой темноте только кто-то один может сказать тебе "мой ясный
вставай,это не подходящее место для отдыха
как впрочем и время"
и улыбнуться
только тебе.
Когда ты падаешь,когда ты падаешь
когда небо падает сверху
кто-то должен быть рядом,чтобы успеть подхватить тебя за секунду до краха
но как правило в этот момент господь отворачивается и закрывает прореху
в небе,через которую он обычно смотрит на нас
нет,не от страха
а просто потому что только он и знает
что на самом деле
когда ты падаешь,когда ты падаешь
когда ты действительно падаешь
никого не должно быть рядом"
Вера Полозкова
