Что, если старение — это не закат жизни, а начало новой, активной главы? Этот смелый и вдохновляющий вопрос задает документальный фильм «Серебро». Он создан Российским геронтологическим научно-клиническим центром (РГНКЦ) им. Н.И. Пирогова и режиссером Ольгой Арлаускас.
Этот вопрос лучше всего отражает суть самой молодой и, пожалуй, самой гуманистической медицинской науки — гериатрии.
Если традиционная геронтология изучает старение как биологический процесс, то современная гериатрия радикально меняет подход к пожилому возрасту. Она не просто лечит болезни, а работает над тем, чтобы жизнь человека в 70, 80 и 90 лет была наполнена энергией, смыслом и радостью.
Новая парадигма: от доживания к активному долголетию
Фильм «Серебро» — наглядная тому иллюстрация. Это история не о болезнях, а о людях, которым возраст не мешает мечтать, учиться и быть нужными. Их пример доказывает: долголетие может и должно быть здоровым.
Среди них, например, Елена Борисовна, доктор искусствоведения, профессор. «Ей почти 90, а она нас очень сильно заряжает», — так о ней отзываются медики.
Секреты долгой и полноценной жизни от Елены Борисовны:
- Счастье и удовлетворение от работы с учениками
- Физическая дисциплина: каждое утро зарядка, потом душ и бассейн 3-4 раза в неделю
- Позитивный настрой
Еще один пример активного долголетия — история 86-летней Инны Львовны. Когда она обратилась в Пироговский университет с жалобами на боли в животе, врачи диагностировали опухоль, требующую операции. Учитывая возраст и сопутствующие заболевания, специалисты провели тщательную предоперационную подготовку, собрали консилиум и успешно выполнили вмешательство. Сейчас Инна Львовна танцует и изучает французский язык.
Наука будущего
Одним из главных действующих лиц фильма выступила Ольга Николаевна Ткачева — главный внештатный гериатр Минздрава России, директор Российского геронтологического научно-клинического центра (РГНКЦ), член-корреспондент РАН, профессор. Она рассказала о становлении гериатрии в России.
Врачей-гериатров нельзя приравнять к «терапевтам для пожилых». Их задача сложнее и комплекснее. Гериатр смотрит на пациента целостно, учитывая не только его хронические заболевания, но и функциональное состояние, мобильность, когнитивные функции, психологическое здоровье и социальную активность. Он помогает не просто продлить жизнь, а сохранить ее качество.
Для гериатрии характерны следующие особенности.
Ответ на вызовы времени. С развитием медицины увеличивается и продолжительность жизни человека. Гериатрия предлагает решения, как сделать эти дополнительные годы полноценными, превратив «демографическое старение» в «демографическую возможность».
Междисциплинарность. Современный гериатр работает в команде с кардиологами, неврологами, эндокринологами, физиотерапевтами и психологами. Такой комплексный подход позволяет разработать индивидуальный план сохранения здоровья и активности.
Вдохновение на заботу о себе. Гериатрия пропагандирует превентивные меры: правильное питание, физическую и умственную активность, социальную вовлеченность, которые являются залогом благополучной старости.
Отдельная и очень важная часть работы гериатра — борьба с синдромом одиночества. Потеря смысла и социальных связей ведет к резкому угасанию даже физически здорового человека. Поэтому комплексная гериатрическая помощь — это медикаментозная поддержка, психологическая работа и создание среды, где у человека вновь появляется цель.
Высокие нравственные качества специалистов. Помимо профессионализма, гериатр должен обладать эмпатией и умением утешать, поддерживать, мотивировать.
Помощь на любой стадии когнитивных нарушений
Почти у половины пациентов в возрасте 85 лет и старше развиваются когнитивные нарушения, которые приводят к деменции. 70% из них — болезнь Альцгеймера, сегодня полностью не излечимая.
Но за сухими цифрами — конкретные люди и их семьи. Для них у экспертов Пироговского университета есть обнадеживающее послание: помочь можно всегда. Главная задача — не просто констатировать факт, а выстроить маршрут помощи для каждого уникального случая.
Если успели рано — это шанс с помощью точной диагностики и современных препаратов «заморозить» развитие болезни на годы.
Если время упущено и болезнь уже проявилась галлюцинациями или потерей памяти — это не конец. Даже такие проблемы поддаются коррекции, что приносит огромное облегчение пациенту и его родным.
Миссия: менять реальность
Российский геронтологический научно-клинический центр (РГНКЦ) — подразделение Пироговского университета и флагман гериатрии в России. Его специалисты не только помогают пациентам здесь и сейчас, но и меняют общественное сознание. Они показывают, что пожилой возраст — это не диагноз, а этап жизни, который можно прожить ярко и продуктивно.
Один из новых проектов центра — создание программы для анализа МРТ-изображения для ранней диагностики деменции. Человеческий глаз не может воспринимать тонкие анатомические изменения, и стандартное МРТ-исследование обнаруживает атрофию после того, как мозг подвергся существенным структурным изменениям. Новая программа помогла бы обнаружить микроскопические изменения на ранних этапах, а также оценить степень тяжести и динамику процесса.
Фильм «Серебро» и работа РГНКЦ — это важный шаг к тому, чтобы изменить устаревшие стереотипы. Они доказывают, что гериатрия — это не про то, как «дожить», а про то, как «жить».
Почитать больше статей на платформе Долгожитель