Упражнения для пресса, готовы попробовать💪 Тогда подъёмы рук и ног в '"лодочке", поочередное сгибание ног и удержание выпрямленных ног до 40 сёк.
Упражнения для пресса, готовы попробовать💪 Тогда подъёмы рук и ног в '"лодочке", поочередное сгибание ног и удержание выпрямленных ног до
5 декабря 20255 дек 2025
~1 мин