Найти в Дзене

5 декабря 2025 г

5 декабря 2025 г. 06:23 🙂 • обычное настроение        Проснулся окончательно с будильником.. встал с пятой попытки. Приступил к распорядку. 17:⁰³         Ужин близится и думаю что надо всё же осветить сегодняшние события. На ЛФК сегодня я достиг намеченного километра. Даже больше. 1217 метров прокрутил педали на тренажёре. Вот незадача. Утром его им налаживал техник и наладил так, что он только метраж и время отсчитывает. Ни симметричность силы работы ног, ни нагрузку, ни энерго затраты. А ещё больнице дали сегодня практикантов с мед училища. Договорился с одним чтоб оператором побыл моего занятия на тренажёре. Не удалось. Когда сел на тренажёр их уже домой отпустили. И хорошо. Фигня бы получилась документальная. Как Саша педали крутит. Метраж и скорость показываются, а симметрия и нагрузка нет. 19:⁴³         Вот и вечер. Также сегодня поступил заказ. От социального учреждения с которым веду сотрудничество. Точнее чьими услугами пользуюсь. Соцработника услуги и прочую бумажную волоки

5 декабря 2025 г. 06:23

🙂 • обычное настроение

       Проснулся окончательно с будильником.. встал с пятой попытки. Приступил к распорядку.

17:⁰³

        Ужин близится и думаю что надо всё же осветить сегодняшние события. На ЛФК сегодня я достиг намеченного километра. Даже больше. 1217 метров прокрутил педали на тренажёре. Вот незадача. Утром его им налаживал техник и наладил так, что он только метраж и время отсчитывает. Ни симметричность силы работы ног, ни нагрузку, ни энерго затраты. А ещё больнице дали сегодня практикантов с мед училища. Договорился с одним чтоб оператором побыл моего занятия на тренажёре. Не удалось. Когда сел на тренажёр их уже домой отпустили. И хорошо. Фигня бы получилась документальная. Как Саша педали крутит. Метраж и скорость показываются, а симметрия и нагрузка нет.

19:⁴³

        Вот и вечер. Также сегодня поступил заказ. От социального учреждения с которым веду сотрудничество. Точнее чьими услугами пользуюсь. Соцработника услуги и прочую бумажную волокиту. Видео хотят. В котором я самостоятельно провожу разминку. Использовать его как мотивационное для других пенсионеров и инвалидов. Разместить на сайте у себя хотят. Короткое видео. Не знаю даже, чем и как я могу мотивировать. Ладно. На сегодня всё.