Мы все обладатели травм, без исключения, травма - слово уже раздражающее, я больше люблю слово «опыт», который раскрыл и создал такие условия, в которых проявились те или иные наши скрытые черты, если смотреть с этой стороны, то это то, за что можно быть благодарным опыту, он помог сформировать то, что дремало, но с пробудившимся ещë надо научиться обходиться, и конечно этому учатся в другом возрасте, не в котором ( в основном , в самом восприимчевом) получают.
Если после опыта идти по жизни «как сложили, так и иду», то походка, увы, будет не лëгкой, можно запнуться о самого себя и потерять ориентацию в пространстве, времени и восприятии.
Выходит цена обслуживания травмы это отсутствие движения вперед или движение с неимоверным сопротивлением.
Травма/сложный опыт порождает замирание в ситуации и поведение соразмерно той ситуации, то есть побуждает действовать не адекватно моменту, а как в былом опыте, такое поведение приводит к повторению сценария раз за разом, раз за разом... Мучительно и беспощадно, пока не лопнет терпение или не наступят другие последствия.
Вы скажете: но ведь я прав! Мои опасения всегда сбываются, и мне опять будет больно, я защищаю себя!
Всë верно, ваша теория действительно подтверждена практикой не раз, я верю, знаю, но травма этим убеждением закрывает вам руками глаза на то, что всë не столь ограничено и однозначно, а также не даëт вам почувствовать себя в моменте, свои чувства, она предупредительно побуждает действовать на опережение, и вот вы уже не получаете большой и важной части опыта, который помог бы отреагировать иначе, а также она не даëт увидеть человека, с которым контактируете, надевая на него голограмму прошлого, страшилку, об которую вас тригерит (хотя у человека не было такой же цели, он просто сказал что-то или сделал похожее не целенаправленно), а также ваше поведение резонирует и вызывает не те реакции, которые бы вы хотели, как раз которых боитесь... Всë взаимосвязано, мы взаимосвязаны.
Напуганный травмой часто стремится контролировать внешнее, но упускает то, что действительно может влиять на ситуацию, — владение собой, понимание себя и чувствование себя. Исходя из которого и получается управлять ситуацией.
Получается, цена травмы это обеспечение себе мучительного постоянства и стабильности, от которой тошно, страшно, невыносимо, но да... Мозг любит то, что знает, и боится нового... Так что же делать?
Продолжение следует...