когда я клиент

Если бы я была человеком, который ищет себе психолога, то с кем бы я хотела работать??

Я думаю, это весьма ни простой вопрос, учитывая, большое разнообразие направлений впсихологов. И как человеку разобраться во всем этом разнообразии: психоанализ, когнитивно-поведенческая терапия, эмоционально-образная терапия, экзестанциальная и пр. и пр. А ещё и подвидов ни мало, иногда и сами психологи не сразу понимают о чем речь - время не стоит на месте, все совершенствуется (и это здорово).

Вот только, как понять "а что же именно мне подходит, кто именно тот психолог, который излечит мою душу, кому я могу доверить свои самые сокровенные тайны, кто даст мне волшебную таблетку?"

Мои размышления, как выбрать психолога

Это мои сугубо личные размышления, с одной стороны - человека, который ищет себе психолога, а с другой стороны - психолога, который видит психику иначе.

Мои думы:

1. Зачем мне нужен психолог? И тут именно вопрос о сложности проблемы: личные границы или депрессия (и то, и то - это безусловно вопрос не простой, это качество жизни, однако, при установленном диагнозе "депрессия" - ещё и вопрос о наличие самой жизни). Я веду к тому, что одни психологи, я их называю "легкие" - могут решить вопросы женской красоты, принятия себя, успешного успеха, взаимоотношений с содекой, косых взглядов прохожих, они могут безоговорочно принять вас и одаривать родительской заботушкой и это круто; а другие психологи "тяжелые" - они как раз, решают проблемы с психосоматкой, расстройствами малой психиатрии (обсессивно-компульсивные расстройства, СДВ, генерализованные расстройства и т.д), депрессии (совместно с неврологом, психиатором). Я думаю, здесь всем это понятно. Так вот, на мой взгляд, эти две категории, даже можно по внешнему виду разграничить.

2. И тут вытикат второй пункт, "нравится не нравится" по внешнему виду. Ведь, каждый человек умеет интуитивно считывать невербальные сигналы: этому Я могу доверить себя, этому угрюмому уже сложно, а этому воздушному, явно ни с моим диагнозом, вот как то, из этой серии.

3. Конечно, прочесть с чем работает, а с чем нет. Если он мастер на все руки и на все проблемы (от детско-родительских до шизофрении), я бы такого не выбрала (будь он хоть 136 лет в психологии). И это моё личное мнение.

4. И совсем чуть чуть можно посмотреть в каком направлении он работает. Сильно "волшебные" я бы не рассматривала, особенно, я не принимаю, когда психолог демонстрирует в тексте "о себе" про энергопрактики, это ни про психологию, хотя, я уважаю такие напрвления, однако, не стоит все в одну кастрюлю (это я только про свое мнение).

Всем желаю встречать своих психологов и клиентов с первого раза.

Автор: Екатерина Черепанова
Психолог, Практический

Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru