Финансовый консультант Ольга Матвеева поделилась рекомендациями по подготовке полезного новогоднего стола. Она предлагает ограничиться тремя-четырьмя основными блюдами, одной-двумя закусками и одним десертом, как сообщила финансовый специалист сервиса «Пакет» от Х5 в интервью с газетой «Известия». По мнению эксперта, норма готовой пищи на одного гостя во время праздничного ужина должна составлять приблизительно 300-350 граммов. Ранее, в интервью с НСН клинический нутрициолог Ирина Селиванова отметила, что начало новогоднего ужина в 21:00 может существенно снизить нагрузку на желудок и поджелудочную железу.
Финансовый консультант Ольга Матвеева поделилась рекомендациями по подготовке полезного новогоднего стола. Она предлагает ограничиться тремя-четырьмя основными блюдами, одной-двумя закусками и одним десертом, как сообщила финансовый специалист сервиса «Пакет» от Х5 в интервью с газетой «Известия».
По мнению эксперта, норма готовой пищи на одного гостя во время праздничного ужина должна составлять приблизительно 300-350 граммов.
Ранее, в интервью с НСН клинический нутрициолог Ирина Селиванова отметила, что начало новогоднего ужина в 21:00 может существенно снизить нагрузку на желудок и поджелудочную железу.