КАЖДАЯ ИЗ ВАС СПРАВИТСЯ
Часто слышу фразы по типу: «Я хочу питаться правильно, но семья моё не ест, и всем тогда надо готовить разное…»
Ну, смотрите)
⏺️ Блюда с интенсива – да, калорийность урезанная, но для мужа и детей вы всегда можете добавить в блюдо кусок мяса или котлетки. А больше овощей в рационе никому лишними не бывают!
⏺️ Да и взять ту же творожную запеканку — можно же готовить и в ЗОЖном виде на всю семью! Она хорошая, белковая, полезная. А сгущёночкой просто чуток порадовать детей)
Конечно, мы не можем остановить жизнь вокруг себя, когда решаем стать здоровее и отодвинуть старость.
Это всегда вопрос выбора, красавицы мои 💬
В этот раз обязательно получится 💬
У тех, кто успел на новый зимний интенсив, уж точно!
Девочки, на интенсиве вы и тело приведёте в порядок, и сэкономите приличную сумму денег, потому что будете есть строго по меню, без перекусов и хождений в кафе/рестораны.
Запись закроется сегодня в 23.59 по МСК
